Kaza fillet tare da namomin kaza

Na da yawa iri nama da kaji ne rage cin abinci. Wannan gina jiki source, cikinsa da sauƙi digestible da kuma tushen ma'adanai da kuma bitamin. A cholesterol abun ciki a cikin fari nama kaji da kuma kadan - kasa kawai a kifi. Cooking kaza da sauri da kuma fairly sauƙi. Yana za a iya Boiled, stewed, soyayyen, breaded, gasa ... Daya daga cikin na kowa jita-jita ne da kaza tare da namomin kaza.

Duk da haka, a kan aiwatar da shirye-shiryen, za ka iya samun daya matsala - kaji iya zama m bushe. Don kauce wa wannan, ba nike fillets.

Kaza ke da kyau tare da ganye da kayan yaji - cardamom, Ginger, turmeric. Za a iya amfani da a shiri na fillet kowane irin biredi - tafarnuwa tare da almond manna da Ginger cream. Ga wasu sauki girke-girke na kaza.

Kaza fillet tare da namomin kaza da cuku

Kai 600 grams fillet, 200 grams cuku, 400 grams na naman kaza, albasa, mayonnaise, ramammu mai, da kayan yaji, marinade. Kamar yadda wani marinade iya zama kamar yadda soya miya da kuma mustard, da ruwan inabi - ja ko fari, cewa shi ne, to your iyawa.

Fillets aka wanke, a yanka da mai tushe idan ya cancanta - yanyanke. Sa'an nan, kowane yanki na man shafawa marinade. Duk da yake fillet pickled - namomin kaza dafa. My, tsabta da kuma sa a cikin gishiri da ruwa don tafasa. Cook kan matsakaici zafi da ake bukata minti goma sha biyar. Sa'an nan canza ruwa, rage zafin rana da kuma dafa sake, amma minti goma. Za ka iya ƙara a lokacin da dafa namomin kaza maimakon gishiri soya-mustard marinade.
Cut albasa rabin zobba, toya har sai da zinariya launin ruwan kasa, sa'an nan kuma ƙara sliced namomin kaza cikin guda biyu da kuma toya for minti goma, stirring duk lokaci.

Saka da marinated kaza a kan yin burodi, lubricates mayonnaise kuma kwana soyayyen namomin kaza. Dish da kuma yayyafa tare da grated cuku da kuma sa a preheated tanda, ɗari da tamanin da digiri. Gasa bukatar game da mintina talatin, glancing lokaci-lokaci - ko kone tasa.

Kaza fillet tare da namomin kaza a cream miya

Wannan dadi tasa aka dafa shi ma azumi. Don yin shi kai kilogram na kaza, da kuma 500 grams na sabo fungi (namomin kaza), da kuma wani kwan fitila cokali sitaci, cream 100 grams, 50 grams na ruwa, barkono, kayan lambu mai, gishiri.

Fillet a yanka a cikin cubes, namomin kaza - cikin rabin, albasa - bakin ciki rabin zobba.
Da farko, soya da albasarta a cikin kwanon rufi, sa'an nan kuma ƙara fillets kuma toya, ma. Sa'an nan kuma ƙara da namomin kaza, rufe da murfi da simmer for a bit. Bayan wani lokaci, za ka bukatar ka cire murfin kuma dafa har sai da ruwa evaporates. Sa'an nan prisolit kuma yayyafa tare da barkono. Tsarma da ruwa kirim mai tsami, ƙara sitaci - dama, zuba a cikin kwanon rufi da namomin kaza da nama da kuma dafa biyu minti su sa mu miya thickens. Kaza fillet tare da namomin kaza a shirye!

Kaza fillet da buckwheat sana'a

Kai 200 grams fillet, 200 grams buckwheat, paprika, albasa, karas, soya miya, ruwan tumatir 100 ml, a cakuda da barkono.
Kafin ka gasa nama, ya zama dole ga sa'a to marinate a cikin miya. Kaza fillet defrost, yanka a cikin yanka, kakar tare da barkono da kuma toya for game da minti uku a man zaitun. Sa'an nan a saka a cikin kwanon rufi da yankakken albasa, grated karas, datsattsen naman barkono da simmer for minti biyar.
Mix a gilashin ruwan tumatir da kuma soya miya (2 tablespoons), gishiri da kuma kayan yaji, da kuma ƙara da nama. Zuba a cikin kwanon rufi da wanke buckwheat, murfin kuma simmer for minti goma. Sa'an nan kuma juya kashe zafi da kuma bari da tasa sa'an nan zuwa buckwheat kai.

Kaza yankin nama tare da broccoli yakan

Kai 500 grams fillet, 400 grams na Broccoli, 150 grams na albasa, 200 grams na cream, 100 grams cuku. Gishiri da barkono to your liking.

Fillet tafasa minti ashirin har dafa da kuma yanke zuwa cubes. Broccoli dafa takwas minti bayan ruwan zãfi ne da raba a kananan guda. Rub da cuku da kuma Mix shi da tsami, albasa a yanka a cikin rabin zobba. Saka da broccoli yakan a cikin tsari, sa'an nan da kaza da kuma albasa, yayyafa tare da barkono da kuma zuba cikin mau kirim cuku miya. Gasa a cikin tanda for minti ashirin da biyar har sai da zinariya launin ruwan kasa a daya ɗari da tamanin da digiri. Bismillah!