Kana kora? Yadda za a tafi, ta hanyar wannan m aukuwa: 9 tasiri tips

Kamar yadda masana ilimin tunani, sallama ne a saman 10 daga cikin mafi stressful yanayi a rayuwa na zamani mutum. Bayan duk, idan kun kasance shagalã ne daga abin da kamfanin yana so ya rabu da ku, wannan ya zo da mamaki ba, kuma mai yiwuwa ma ya sa a Jihar buga. Amma abin da ba ka yi idan Kocin gaya muku biyu irin m kalmomi: "Kana kora"? Mun bayar 9 shawarwari da za su taimaka a shawo kan wannan halin da ake ciki.

ci gaba da fushin

Daya daga cikin na farko halayen da sakon a kan sallama shi ne fushi, da kuma watakila so ka yi kururuwa, ko buga your shugaba. A wannan lokaci yana da wuya a sarrafa su motsin zuciyarmu, amma har yanzu shi daraja a cire kaina tare da kokarin ci gaba da zama a kwantar da hankula. Idan ba ka fahimci me ya sa kake kora, sai ka tambayi game da shi. Amsar zai taimake ka ka fahimci halin da ake ciki da kuma yiwu a kauce wa ta komawa a nan gaba. Bugu da kari, ba ku sani ba ko za ka yi da taba gudu a cikin Kocin a wurin aiki, don haka ba ganimar dangantakar.

Kada ka rush shiga takardunku

Da farko, ya kamata ka gano abin da fensho amfanin kan ritaya ka iya taken. Alal misali, wata ila kana da dama ba kawai a kan ma'auni na lada, amma kuma duk wasu ƙarin diyya da kuma kari. Kada ka rush tare da sanya hannu takardunku har ka tabbata cewa babu abin da ya rasa. Wannan zai taimaka maka a wasu hanya, ya kawo halin da ake ciki a karkashin iko da kuma jin mafi m.

Jira minti daya kafin a amsa ga halin da ake ciki

Wadannan da sanarwar murabus ku yiwuwa mamaye da yawa daban-daban motsin zuciyarmu - fushi, buga, bakin ciki, kunya, da tsoro, da laifi, da dai sauransu Za ka iya jin Rudunar cewa ka daina yi aiki a nan, kuma za ku ji zama ma fi farin cikin barin. Dauki 'yan zurfin breaths da kuma tunanin cewa ko ta yaya ka kasance wani ma'aikaci, canji kome iya zama a yanzu. Ko kana aiki da kyau ko mugun. Zai yiwu ka kasance mai kyau ma'aikaci, amma kocin bai lura da wannan. Ko ka kocin yanke shawarar kawo a cikin wurin da mutum. Saboda haka ya damu game da shi ba shi daraja. Kana bukatar a cire kaina tare da yin mataki a gaba.

Nemo wani abokin aikinsa wanda zai rubuta ku da wata wasika da shawarwarin

Tabbata ga tunani game da abin da dole ka dubi ga wani aiki a nan gaba. A babban taimako a cikin wannan shawarwarin za su zama abokan aiki daga baya kamfanin. Saboda haka, a zabi wani daga riga tsohon abokan aiki da kuma umarce su da su rubuta muku 'yan Lines.

Tattauna lokacin firam a cikin abin da za ka yi da su bar wurin aiki

Tabbata magana da shugaba game da ko kana bukatar ka kammala halin yanzu ayyukan, canja wurin lokuta zuwa wasu abokan aiki ko saduwa da abokan ciniki. Zaka iya don wani lokaci zauna a wuraren aiki.

Kada magana da rashin lafiya na kamfanin da kuma jagora

Kana iya sa ka shugaba a cikin wani mummunan haske. Amma kar a yi haka. Bayan duk, watakila a nan gaba za ka yi ta fuskanci shi a cikin aiki ko kuma zai iya zama mai kyau aboki na yuwuwar sabon kocin. Saboda haka, ka dena korau jama'a comments.

Kada ka manta game da abokan aiki

Mun gudanar da wani aiki a kan babban ɓangare na rayuwa. Kuma shi ne ba abin mamaki bane cewa mu abokan aiki ne domin mu wani irin na biyu iyali. Saboda haka tunani game da wani daga cikin abokan aiki na da riga ka so a ci gaba da kula da dangantaka, musayar lamba bayanai, idan ba ka yi wannan kafin.

Make jerin your skills

Ka yi kokarin tantance su masu sana'a halaye da kuma la'akari da gaba aiki tafi. Wata ila ka ba na son wani abu a cikin gabata aiki, kuma za ka so a kokarin hannunsa a wani sabon abu. Make jerin your Basirar, da kuma tunani game da inda kuma za ka iya amfani da su.

Ba su tsoro da kuma yin shirin aiwatar da aiki

Hakika, da kalmomi "kana kora!" Carry wani mummunan connotation. Domin tabbatar kana bukatar wasu lokaci zuwa kwanta. Saboda haka kokarin don sadarwa more tare da kyau mutane ku, je su ayukan hutu, da dai sauransu. Duk da haka, kada ka manta game da m gefen abubuwa. Bukata a kan dukkan bangarorin la'akari da ka kudi halin da ake ciki da kuma sanin yadda da yawa lokaci za ka iya iya yin aiki ba. A wannan yanayin, ba lallai ba ne su kama a farko akwai gurbi. Gwada, idan zai yiwu, a sami wani aiki zai zo muku da gamsuwa da kuma taimakawa wajen samar da a da ake so shugabanci.