Dogara da hali cuta: haddasawa, cututtuka da kuma magani siffofin

A duniya ta yau da yawa mutane su wahala daga daban-daban addictions. M da kuma physiological dogara ne daidai da cutarwa a gare mu. Yadda za a magance su, wanda shi ne na farko tushen matsalar, za ka taimaki kanka da kanka? Wannan shi ne zai yiwu, babban abu - a gaskiya tare da kanka, kuma kada ka manta da cewa duk da mu - talakawa mutane.

hali cuta

Hali cuta - a irin shafi tunanin mutum da cuta. An halin da cewa da hali na mutum karfi da deviates daga kafa norms. Wannan tsanani hanawa a haƙuri da psyche, wanda entails halakar kusan dukan duniyoyin rayuwa. Hali cuta ne da yaushe tare da zaman rarrabuwa, cewa shi ne, rabuwa da jama'a.

Lokacin da zan iya gano?

Dogara da hali cuta yakan faru a cikin samartaka, ko daga baya a cikin shimfiɗar jariri. A wannan mataki da cutar ne a cikin jariri, amma za a iya bayyana kanta a cikin adulthood. Bayan jawabin da wasu gwaje-gwaje a kan accentuation na hali, wato, mutum son zuciyoyinsu, ba za ka iya sanin ko yana yiwuwa ga shafi tunanin mutum da cuta. Tun da matasa da wani m juyayi tsarin, mafi m accentuation sakamakon za a iya samu a cikin shekaru 16-17 shekaru. M gwaje-gwaje sa ya yiwu ba kawai domin sanin irin hali, amma kuma ya nuna tsananin daga cikin cuta, kuma ta kara ci gaba. A ƙaramin da mutum, da sauki shi ne ya warkar da shi. Wannan shi ne saboda cewa da shekaru, da fargaba da kuma imani suna kafe a zukatan sosai da tabbaci, "kore" su akwai mafi wuya tare da kowane wucewa shekara.

Abin da shi ne dogara hali cuta?

Wani sunan ga wannan rashin lafiya, ko kuma wajen, tsohon sunan - asthenic hali cuta iri. A cuta ne hali cuta, wanda aka halin nufi da gazawan, wani rauni da frailty ba tare da taimako ko tallafi na wasu. A haƙuri ji cewa ya ba zai iya rayuwa da kuma zama kullum ba tare da kowa ba.

dalilai

A lokacin Soviet sau, dogara hali cuta irin aka dauke a psychopath wanda ya saboda nakasar cancantarsu ga mutum juyayi tsarin, gaban haihuwa rauni, gadar hali da kuma cutarwa abubuwan da zai iya shafar tayin. Don kwanan wata, masana kimiyya yi imani da cewa dalilan iya zama da yawa. Suna iya zama ba kawai m, amma kuma samu. Hakika, kwayoyin predisposition taka muhimmiyar rawa, amma ya tabbatar da cewa da canjawa wuri ta jiki, m, ko fyade (musamman a farkon shekarun) zai iya haifar da wani m asa ga ci gaban hali cuta.

Dogara da hali cuta: cututtuka

Alamun cutar sun hada da:

• da marmarin wuce a kan sauran mutane su yi alhakin yanke shawara;
• cikakken biyayya ga buri na sauran mutum, rashin yarda;
• kin amincewa da zargi ko gabatar da wata da'awa zuwa wasu mutane, ko da a cikin m haddi.
• rashin iyawa ga m rai, wanda tsokani tsoron kasancewa shi kadai.
• tsoron kasancewa simintin.
• da rashin yin sauki yau da kullum yanke shawara ba tare da goyan baya ko shawara daga wasu kamfanoni.

Wannan shi ne kawai wani asali jerin cututtuka, saboda ya bayyana dukan al'amurran da rashin lafiya mutum tsammani ba zai yiwu ba. Yana da muhimmanci a gane dogara hali cuta, ba su dulmuya a cikin komai bane illa kawayeniya cewa mutane ne kawai ma m da kuma m.

Game da ƙarin cututtuka, sa'an nan ba za mu iya magana game da abin da wani mutum tsinkayen kansa a matsayin kasancewa m. Ya iya ba kansa ba ne yin yanke shawara da kuma zabi, ba ko da gurin zuwa wancan. Domin jin da aminci, da mãsu haƙuri yana da muhimmanci sosai a yi a kalla mutum daya wanda ko da yaushe gaya muku abin da ya yi. A hatsari ta'allaka ne da cewa haƙuri ba ya ganin gaskiya. Yana iya suyi bi duk umarnin da wani mutum, to tafi a shi a kan lokaci da kuma ba su lura da bayyane amfani. Bugu da ƙari, cikin rashin lafiya mutum za a kare da kuma a kowace hanya don yabe su "m", ganin shi a matsayin kawai kyau da kuma tabbatacce halaye. Ya kamata kuma a lura da cewa, wadannan marasa lafiya ne sosai ji tsoro su zo a cikin rikici tare da wani. Su za a kauce masa danniya, yin duk abin da zai yiwu a faranta da sauran. A daidai wannan lokaci, tare da goyon bayan irin wadannan mutane za su iya zama m ga sãshe. Tare da shi, ya ce cewa dukan duniya domin shi, don haka akwai abin tsoro.

Idan haƙuri hasarar da mutum ga wanda aka a haɗe, shi zai iya fada a cikin ciki, ko kuma cikakken apathy. tsoron Loneliness zai yaushe wajaba haƙuri, don haka shi ne da sauri fara duba ga wani sabon makaman da zai dauki cikakken nauyin. Wannan bayyana gullibility da naivety mutane suke son su amince da rayukansu ga duk wanda ya ba zai daina.

diagnosing

Kamar yadda muka ce a sama, da dogara hali cuta ne wani nau'i ne na general hali cuta. Cutar nasa ne a aji na tashin hankali da tsoro cuta. Domin yin daidai ganewar asali, mutumin da ya kamata ya nuna wasu daga cikin wadannan halaye a cikin shekaru 18 da shekaru:

• wahala yin yau da kullum yanke shawara ba tare da amincewar.
• da bukatar mutane masu son sa alhakin yanke shawara;
• tukuna boye so ya kasance bãwa.
• matsaloli a shan himma.
• ƙara ji na rashin jin daɗi saboda gaskiyar cewa mutum da kansa ba zai iya taimaka wa kansu.
• ya bayyana kwadayin samun amincewa da kuma kula, ko don kansa kawai.
• sauri maye haihuwa dangantakar da sababbi idan akwai rata.
• wata babbar lamba na bai dace ba tsoro.

kai-magani

Yadda za a shawo kan dogara hali cuta? Zalunta kanka ne kusan ba zai yiwu a karshen saukarwa. Domin warkar da wannan cuta a kan nasu, yana da muhimmanci a gane matsalar. Musamman chances wani mutum wanda ya gane ba tare da taimako, cewa ba shi da lafiya. Yi da kuma yarda da hujjar da cutar, za mu iya tafiya a kan. Yana da muhimmanci sosai ba don yin zato canje-canje. Alal misali, za ka iya ba rabu da kanka da goyon baya a lokaci daya. A lura da tabin hankali cuta dogara da irin muhimmanci sosai daidaito da kuma gradualness. A haƙuri kamata janye daga m dogara, kai kananan yanke shawara a kowace rana don daidaita da kanta ga kansa muhimmanci, iya aiki don m rai. Ya kamata a tuna game da lafiya da goyon baya daga masõyansa. Ya kamata ka je da nisa da nakasa da kansu da na halitta bukatar amincewa, amma yana da muhimmanci a san lokacin da ta dakatar. Kawai a hankali a hankali, kuma kai-magani iya ba da gaske m sakamakon.

Abin baƙin ciki, da hukuma magani - shi ne sau da yawa tashin hankali da haƙuri da nufin. Yana da quite yiwu kuma dole domin lura da jiki ailments, amma hankulansu kungiyar na bukatar wani karin dabara da kuma m m.

na aikin magani

Official magani ya shafi kungiyar far. Man koyi yin aiki a cikin wani rukuni da haka ƙara musu kai girma shawo kan dogara hali cuta. Bayyanar cututtuka da cutar ne irin wannan cewa, shawo kan su da matukar muhimmanci a gane kanta a matsayin mai cikakken kuma mai yiwuwa ainihi. therapists kuma bada shawarar assertiveness horo, da cewa shi ne su koyi su ce "babu." Wannan ne mai matukar muhimmanci fasaha domin irin wannan marasa lafiya, shi ne a kan wannan ya kamata tattara mafi yawan hankali. A sosai aiwatar da magani kahu a kan gaskiyar cewa mutum ya koya abubuwa guda biyu:

• ya iya zama shi kadai da kuma yin nasu yanke shawara;
• ki - wannan shi ne al'ada.

Zai yiwu sakamakon cutar

Dogara da hali cuta, da Sanadin wanda za a iya shawo kan, za a iya samun sosai mummunan sakamakon. Abin baƙin ciki, idan mutane ba su nemi taimakon likita ko bai yi aiki ba a kan kanka, shi zai iya zama mummunar karshen. Ba dukan mutane za su iya fahimta da kuma gane kansu marasa lafiya, amma wasu na shi kulawa. Alhakin kiwon lafiya na wasu ne su Ƙaunatattunka da Suka lokaci don gano cutar da kuma rubuta mutum domin magani. A fahimta da wannan cuta a matsayin qananan daki-daki, ko wawanci iya kai ga cewa mutum zai sha wahala a rayuwa na buri. Zai yiwu sakamakon:

• da propensity zuwa buri, shan barasa, jima'i promiscuity, take hakkin yarda norms.
• m ciki, psychosis.
• tare da shekaru, magani zai zama mafi wuya.
• Disclaimer ga rãyukansu.

Ya kamata ya zama mai kyau fahimtar da sakamakon wannan cuta a lokacin da za a taimakawa kanka ko ku masõyansa. Kawai hankalin, goyon baya da kuma shirye take da a taimaka wa haƙuri yantar da kansu daga kangin nauyi dogara.