Azumi: Mene ne acidotic rikicin?

Azumi An aikata ga mai dogon lokaci. Wannan hanya na da yawa magoya bayan da kuma abokan adawar. Amma, duk da sukar da shakka, yunwa shahararsa ne a hankali girma. Kamar wani hanya, curative azumi na bukatar wasu horo da kuma wani adadin na ilimi. Yadda za a shirya jikinka? Har yaushe zan iya tafi jin yunwa? Yadda za a samu daga yunwa? Mene ne acidotic rikicin? A wadannan da sauran tambayoyi iya samun amsoshin tare. Kuma bari mu magana game da ko akwai contraindications a cikin matsananci hanyoyin.

Me yi da shi?

Azumi yana bada shawarar ba kawai ga nauyi asara, ko da yake lura da kiba ne sosai yadda ya kamata da wannan hanya. Azumi damar tabbatar da dorewar da jini, angina rage yanayin, warkar da kullum cututtuka na bronchi da kuma huhu, warke daga kullum gastritis da low acidity. A tabbatacce sakamako da aka gani a kullum cututtuka na biliary fili, da kuma pancreas. Yana inganta da yanayin rashin lafiyan halayen yana yuwuwa ta lura da hadin gwiwa cututtuka. Wasanni yunwa ko da amfani da magani na neuroses.

Mene ne bambanci na azumi kwana?

Ga wasu lokaci, ki ci iya ba ga kowa da kowa. Yawancin mutane sun gaskata cewa azumi za a iya maye gurbinsu Ana saukewa kwanaki. Duk da haka, wadannan su ne hanyoyi daban-daban, da kuma suka nuna daban-daban sakamakon. Babban bambancin - acidotic rikicin. Azumin shi ya faru quite sau da yawa. Azumin kwanaki, har ma a shayi ko 'ya'yan itace, ba a gyara ga jiki atsitoticheskogo rikicin, da kuma aiwatar da cire abubuwa masu cutarwa fara. A gaskiya, maimakon tsarkakewa jiki ta? Ãr faruwa. Amma shi ke wani labari ...

Menene acidotic rikicin?

Complete kin amincewa da abinci - danniya ga wani kwayoyin. Yana da wannan danniya da ke sa amfani tara reserves, wato, zuwa "ciki" ikon. A jikin karya saukar fats da kuma qananan nama, da farko ta yin kawar da rashin lafiya da kuma tsufa Kwayoyin. A kan aiwatar da tsagawa mai yadudduka ne ƙasƙanci kayayyakin, kunsha na butyric acid da kuma acetone. Da kwayoyin ba nuna su, sannu a hankali canza nuna alama na ciki acidity. Acidification PH kira acidosis. Lokacin da acidosis aka maximized, da Kwayoyin fara yin amfani da ketone gawarwakin haduwa da muhimmanci amino acid. Wannan shi ne acidotic rikicin. Idan azumi ne ba cikakke, da kuma jiki daga lokaci zuwa lokaci samun ko da shayi da sukari, da Kwayoyin ba ci gaba da kira na amino acid daga ciki kyallen takarda. Ciki konewa hannun jari na faruwa. A warkewa sakamako na da hanya ne m. Ya zauna kawai zuwa nauyi asara.

Lokacin da ya sa ran acidotic rikicin?

A daidai lokacin da farko na da juyo shi ne wuya a hango ko hasashen. Da dalilai da dama da shafi acidotic rikicin:

1. Idan azumi damar yin amfani da ruwa, da rikicin zo a kan 7-12 ranar hanya. A bushe azumi lokaci ne ya fi guntu fiye da farko na wani rikicin - 3-5 days.
2. Regular Azumi accelerates da farko acidotic rikicin. By shan ruwa shi zai faru a 2-5 kwanaki. Dry azumi yana sa a rikicin for 1-2 kwanaki.
3. Proper shiri ga mai azumi accelerates da juyo na hanya.
4. A lokaci na farko na acidotic rikicin rinjayar da mataki na hanji tsarkakewa. A amfani da enemas ko laxatives a farkon na warkewa da gazawar da abinci accelerates farko na wani rikicin.

Babban bayyanar cututtuka

Kamar yadda wani bai gogu da duniya da mutum ya fahimci abin da ake zuwa acidotic rikicin? Bayyanar cututtuka na aiwatar su ne kamar haka:

• wani mutum abubuwan da rauni da kuma dizziness.
• ciwon kai.
• korarsu tashin zuciya.
• fitsari zama duhu.
• Harshe yana rufe da wani Layer na plaque.
• daga mutum ne mai pungent wari acetone (ba kawai bakin amma kuma a kan fata).
• karfi yanayi worsens.

Unci yana karuwa sannu a hankali. Amma bayan da rikicin, da yanayin inganta. Wani rauni da aka maye gurbinsu da tidal sojojin, juwa ko jiri, kuma tashin zuciya ja da baya, shugaban bai ji rauni ba. Color of fitsari ya dawo al'ada (idan yunwa ta fara addabar shan ruwa). Acidotic rikicin a lokacin bushe azumi ba zai shafi launi na fitsari, kuma shi zai zama duhu.

Wari na acetone da kuma harshe shafi an rage. Ko da yanayi ya koma zuwa al'ada. The jiki zai fara inganci tsari, a lokaci guda yana tsarkake da kuma gyara Kwayoyin da gabobin. Saboda jiki a wannan lokaci ba ya vata makamashi a kan narkewa, shi iya aika shi zuwa ga rejuvenation da sabuntawa. Yana da wannan sakamako shi wajibi ne don kanemi yunwa.

Proper shiri domin zaman lafiya yunwa

Wasanni azumi ba ya fara bayan da dogon holidays tare da m idodi. The jiki ya kamata a shirya ba up abinci zuwa rabu da undigested sharan kuma hanzarta acidotic rikicin. Pre-Hakika azumi wajibi ne ga 'yan kwanaki gaba daya bari nama jita-jita. Wajibi ne a je mai cin ganyayyaki menu, da kuma hankali rage samu rabo. Rana kafin azumi da shan kawai juices.

Irin tarbiyyar taimaka jiki tare da shafe tsawon ƙi abinci. A kan aiwatar da inganta azumi ce m ci. Amma wannan zai iya zama da tsarki na kwalba, spring, narke snow ko ruwan sama da ruwa. Babu Additives (sugar, zuma, da dai sauransu) ba su gabatar a cikin shi haka kada su sa na ayyuka na narkewa kamar tsarin. Yana dole ne a tuna da cewa acidotic rikicin azumi a kan ruwa zai zo daga baya, amma da jin matsananciyar yunwa bushe psychologically wuya.

Har yaushe zan iya gudanar da azumi?

A cikin cikakken rashi na kwarewa tsawo azumi ba zai iya fara. Da farko akwai 'yan darussa ga 3-4 kwanaki, sa'an nan rayuwa za a iya ƙara. Bayan farko na acidotic rikicin hanya ci gaba ga 3-4 kwanaki, mayar da hankali a kan kiwon lafiya.

Daidai hanyar fita daga yunwa

Babban abu - yi abubuwa sannu-sannu, nan da nan rush ga m abincin dare (abincin dare, karin kumallo) ne ba zai yiwu ba. Da farko yarda juices, diluted da ruwa, sa'an nan kayan lambu broths, kuma kawai bayan da low-mai kiwo samfurori da kuma kayan lambu ne frayed. Daga azumi kamata dauki ba kasa da yunwa da kanta.

contraindications

Tare da kasawa na jiki nauyi ko dystrophy tafiyar da likita yunwa ne ba zai yiwu ba. Contraindication ne ma mai ciwon sukari, wasu cututtukan zuciya, da tarin fuka, thrombophlebitis, gallstone cuta da kuma wasu hanta cututtuka. Tsohon maza da yara ba bayar da shawarar da azumi, a cikin Bugu da kari, shi ne mai contraindication ga hanya na ciki da kuma lactation.