Albasarta: amfanarwa da cutarwa ga jiki

Kowane mutum yayi kokarin ci lafiya ta hanyar cin wani iri-iri nunannun 'ya'yan itatuwa da kayan lambu. Duk da haka, mutane da yawa manta da cewa wasu kayayyakin iya ba kawai amfana, amma cuta. Jerin samun da albasarta. Hakika, da amfana daga gareshi yawa fiye da cuta. Duk da haka, da yin amfani da wannan samfurin da aka tsananin haramta a gaban wasu cututtuka. Bari mu dubi da topic "Albasa - amfanin da kuma illolin."

Mene ne mafi alhẽri ga ci albasa raw

Mafi sau da yawa, mun samu Spanish ko yellow da albasarta. Wannan iri-iri ne fairly kaifi, amma a ranar da wuya sosai ga rabu da wari. Saboda haka, a cikin danyen form shi ne ba kyawawa ci. Idan babu madadin, zai iya zama wani samfurin dan kadan marinated a vinegar ko lemun tsami ruwan 'ya'yan itace, ƙara da karamin adadin sukari. More m da m dandano fari albasa. Yana yiwuwa a ci raw.

Abin da zai iya cũtar da albasarta

Mene ne wata cũta da albasa? Mutane da yawa sun gaskata cewa numfashin bayan da amfani da wannan samfurin shine korau da samfurin quality. Wannan shi ne musamman m kafin ganawar, ko a je aiki. Hakika, bad numfashin kamata ba yi wa rauni. Wannan kawai wani alama na kayan lambu.

Babban lalacewar da albasarta ne cewa ta yin amfani yana da wani mummunan tasiri a kan aikin na zuciya. Ya kamata a lura da cewa samfurin zai iya sa wani fuka hari, kazalika da kara jini. Wannan ya faru saboda gaskiyar cewa albasarta irritates da juyayi tsarin.

A samfurin a cikin manyan yawa da aka haramta a hali na matsalolin da metabolism sun iya kara yawan kafa gas da kuma gamsai. Bugu da kari, cikin samfurin iya sa mai tsanani da rashin jin daɗi, kuma kama sama a kan barci. Kada ka yi amfani da ruwan 'ya'yan itace na albasa domin kamar bĩga idanu, kamar yadda ba za ka iya mai tsanani lalata cornea.

Ba lallai ba ne su yi amfani da wannan kayan ga wadanda suka sha wahala daga hanta ko cututtukan zuciya. Albasarta da mummunan tasiri a kan su aiki.

Mutane ta majalisarku

Rabu da mu bad numfashi na iya zama sosai da sauri. Don yin wannan, akwai mutane da yawa da hanyoyin. Daya daga cikinsu - a toasted walnuts ko faski. Kawai tauna a kan wadannan kayayyakin. Shi ne kuma zai yiwu a yi amfani da wani ɓawon burodi na toasted gurasa. Idan albasa aka ci abinci sosai, sa'an nan sama da hanyoyin kai ne da kamar wuya, don taimaka.

Idan kana bukatar ka sara kayan lambu, sa'an nan don rage itching, kona da na ruwa idanu, za ka iya koma ga wadannan Hanyar - bari a kananan rafi na ruwa daga famfo, da kuma yayin da slicing albasarta moisten aiki wuka.

Albasarta da colds

Albasa, wanda amfani da illolin da yawa sun dade da aka sani, yana da wata babbar yawan amfani Properties. Da farko, wannan kayan lambu ruwan 'ya'yan itace - halitta kwayoyin. Regular amfani da albasa raw, kare jiki daga sanyi. A abun da ke ciki na samfurin ƙunshi maras tabbas, wanda ba kawai karfafa babba numfashi fili, amma kuma ya iya yakar cuta angina. Bugu da kari, da ruwan 'ya'yan itace albasa iya kashe kwayoyin cuta kamar tarin fuka, diphtheria da dysentery bacillus, streptococcus.

Don magance da sanyi, kazalika don rigakafin mura masana bayar da shawarar game da sau daya a kowace kwana bakwai don jin warin da yankakken albasa. Shi ne ya kamata a lura da cewa akwai bitamin C a cikin samfurin, wanda daidai kara habaka tsarin na rigakafi. Fresh albasa ne iya saduwa da bukatun na jikin mu da bitamin rashi.

Maza Lafiya da albasarta

An dade an sani ga yin amfani da albasarta for maza. Ko a zamanin d Misira, wannan samfurin da aka kira "Musk matalauci." A cikin kalmomin da Roman marubuci Pliniy Starshy: "Luka yana iya tura a hannun Venus, ko mafi ƙanƙanta na maza." A gaskiya wannan samfurin stimulates samar da maniyyi da kuma qara iko. Bugu da kari, shi ne mafi m, kuma m aphrodisiac. Shi ne ya kamata a lura da cewa a tsakiyar zamanai, da albasarta da aka dakatar a duk gidajen lama.

Cututtuka da kuma albasa

Albasa, amfanarwa da cutarwa daga wanda da yawa za a san bayan karanta labarin, yana taimaka tsarkake jini, activates tafiyar matakai na rayuwa, ta kawar da wuce haddi ruwa daga cikin jiki, stimulates narkewa kamar tsari. Kamar yadda wani ɓangare na wannan samfurin yana samuwa quercetin. Wannan alama ma'adinai shi ne daidai resists ciwon daji. Wannan shi ne dalilin da ya sa shi ne yadu amfani a Oncology. Bugu da kari, baka daidai jimre da wani ciwon kai. Just sansana da sliced kayan lambu da kuma kwayoyi za a iya wadãtu da.

Cosmetology da albasarta

Shi ne ya kamata a lura da cewa yin amfani da albasarta ga mata shi ne ma bayyananne. Kamar yadda wani ɓangare na kore bar mai yawa na carotene. Wannan kashi ne tabbatacce sakamako a kan fata. Sau da yawa sosai, 'yan baka da ake amfani a cosmetology domin tsarkakewa daga daban-daban spots a kan fuskarsa. Don rabu da freckles, ka bukatar kullum Shafa fata yanka a cikin rabin sabo ne shugaban da kayan lambu.

Amfanin leeks

Leek yana da yawa m Properties, kamar albasa da kuma ja da albasarta. A amfani da wannan samfurin ya ta'allaka ne da cewa a cikin abun da ke ciki ne magnesium, sodium, da baƙin ƙarfe, phosphorus da alli. A sakamakon haka, ana iya ce cewa baka ba kawai amfani, amma kuma gina jiki samfurin. Ya kamata a lura da cewa leeks mafi fiye da sauran iri tsarkake cikin jini. A madadin magani, wannan samfurin da aka yi amfani da matsayin dalilin anti-atherosclerosis.

Shallots: Shin shi da amfani?

Wannan albasa iri-iri da aka yi sama da dama shugabannin kananan size, shiga cikin daya. Ya kamata a lura cewa wannan samfurin shine yawa juicier, tastier kuma mafi m albasa da "wa." Domin likita dalilai wannan albasa ana amfani da anti-mai kumburi wakili. Bugu da kari, masana bayar da shawarar yin amfani da wannan samfurin don rigakafin ciwon daji.

Sauran amfani halaye da albasa

A cewar masana harkokin kimiyya, da yin amfani da albasarta ga jiki yawa fiye da cuta. Bayan 150 grams na samfurin dauke da kullum na kullum na bitamin A da kuma C, a karo na biyar kullum for alli da potassium. Wadannan aka gyara inganta aiki na da lafiya zuciya, kazalika da} arfafa kwarangwal tsarin.

Shi ne ya kamata a lura da cewa a cikin manyan albasa dauke da wani yawa na sukari. Wannan bangaren a cikin wannan samfurin ne ya fi a apples da pears. Idan ka shawarta zaka zauna a kan wani abinci, ba lallai ba ne su ware daga abinci da albasa. Bayan duk wannan an har yanzu dauke da wani kayan lambu da kuma wani kyakkyawan mai kuka. Kwararru na musamman rage cin abinci, wanda ta dogara ne a kan kullum amfani da albasa miya da aka ɓullo.

Albasarta da zafi

Sau da yawa sosai, da na cizo na wasps amfani da shi ne albasa, wanda amfani da illolin bukatar da za a da aka sani ga kowa da kowa. Da zarar wani kwari stung, sa mai da cizo na sabo ne 'ya'yan itace. Aiwatar da wannan samfurin a gaban kumburi a cikin kunnuwa. Compresses na albasa a cikin wannan harka ba da damar cire zafi. Yana nufin a kan tushen da baka ne yadu amfani a cikin daban-daban inflammations da abscesses, kazalika don rauni warkar.

ƙarshe

Juice na albasa ne sau da yawa amfani dandruff, gashi hasara, edema, herpes, rheumatic sha raɗaɗin. Fairly a kai a kai sa mai da matsalar yankunan. Bugu da kari, cikin samfurin sa ya fi sauƙi ga daidaita bayan da canji na Shiyyar lokaci. Wannan kayan aiki ne manufa domin jirgin hidima da kuma matukan jirgin. Hakika, yana da wuya su yi tunanin wani matashi da kyau yarinya da bad numfashi. Duk da haka, makõma zuwa ga irin wannan yana nufin sauki ga ƙarshen tafiya, a lokacin da za ka iya shakata da kuma samun mai kyau sauran.

Kamar yadda ka gani, da albasa yana da yawa m halaye. Hakika, akwai contraindications. Duk da haka, yana da daraja ambaton cewa Boiled ko stewed albasa ba m. Kamar yadda irin wannan, shi zai iya ci kome da kome.