Abin da ya sa da cewa watan ya wuce da sauri, ko ba don fara?

Halittu rhythms na jikin mutum ba ko da yaushe batun da tsare-tsaren na rayuwa da ubangijinsa. Lalle ne, kowace mace a kalla sau daya kasance m da lokacin da ya faru na m kwana. Haila hana sauran ko holidays? Abin da ya yi wa wata wuce da sauri? Kuma akwai wani hanya, yana da hadari ga lafiyar?

Shin yana yiwuwa a jinkirta farko na haila?

A mafi sauki hanyar zo sharuddan da ta mace ta jiki ne kullum samun baka hana. Me ka yi tunani game da, abin da ya yi wa wata shige da sauri, idan ba za ka iya gabatar da shi sabõda haka, suka fara yi, wannan wata? Isar da nan da nan bayan da na karshe kwamfutar hannu na farantin don fara shan shiri na gaba fashe. Yi amfani da hormonal haka na iya zama wani fiye da sau biyu a shekara. A tare da shawara da a likitan mata ake bukata, kamar yadda magani don rabu da haila nuna kawai daidai da lafiya mata. Idan ka ba su yin amfani da baka maganin hana haihuwa, amma so mu rabu da wata-wata da sauri, shawarci likitan mata. Idan babu hormonal matsaloli, yayi wani tasiri ga kayan aiki guda amfani.

Abin da ya yi wa wata shige da sauri: jama'a da girke-girke

Akwai ma na gida girke-girke, da tabbatar a kan ƙarni. Duk da haka, ku tuna, da kuma cewa kowane jiki ne daban-daban, da kuma kafin ka gwada wani abu da kanka, shi wajibi ne don tuntubar ba kawai wani likitan mata, amma kuma wani likita, kuma idan wakili ne gudanar da baki, sa'an nan a gastroenterologist. A mafi sauki hanyar Mutane ta yadda za a sauri rabu da mu da wata wannan watan - kowace rana akwai daya lemun tsami. Babban yanayin - don amfani Citrus sabo ne, za ka iya sha shi da ruwa. Duk da haka, wannan hanya ne quite wahalarwa, da kuma shi ne cikakken contraindicated a mata tare da wani gastrointestinal cututtuka. Na biyu hanya: kokarin daga farko wata-wata sha da jiko na faski. Daga na iya zama sabo ne ko bushe ganye. A ranar buƙatar ka kai rabin kofin na karfi broth. Idan yanayin da m kwana šauki ka ƙara fiye da misali 3-4 kwanaki, watakila, za ka sau da yawa so da sauri gudu daga wata-wata. Akwai sosai sauki da kuma tasiri hanya don rage tsawon na zub da jini. Muna magana ne game da wasanni - amma kawai a kan wasu daga cikin misalansa. Zai fi kyau da shafi kiwon lafiya na mace Yoga, kuma mikewa bada. Ikon Sports ne tsananin haramta!

Lokacin shi ne bu mai kyau zuwa rage da lokaci?

Kafin ka fara shan pharmacological ko mutãne magunguna don rage lokaci na haila, la'akari da yadda muhimmanci dalilin da ya sa za ka tafi da shi. Ko kun yi zaton ku ne cikakken lafiya, ya kamata ka ba cũtar wajen dakatar da zub da jini. Sakamakon za a iya yin kanta ji daga baya, wani babban adadin lokaci, kuma abu ne mai wuya za ka zama farin ciki.

Idan ba ka san abin da ka yi wa wata shige da sauri, ya kamata ka ba kokarin da dama wajen. Zauna daya sayen magani da kuma shawarci likitan. A wani hali kada ka yi kokarin dakatar igiyar ciki na jini da cewa yana da fiye da mako guda, tun da shi ba a dauke na kullum! Lokacin da tsawo da nauyi hailar lokaci nan da nan a tuntuɓi likita.