Za mu iya inabi ciki? ra'ayoyin masana

A lokacin haihuwa a kowace mace fara sosai a hankali saka idanu da walwala da kuma kiwon lafiya. Saboda haka, nan gaba uwaye zai zaton sau da dama kafin a ci wannan ko da samfurin. Abin da ya ce game da Prima magunguna. A wannan labarin, za mu mayar da hankali a kan ko inabi iya zama ciki. Za ka koyi da dama da ra'ayin a kan wannan batu da kuma za su iya zana a ƙarshe game da amfanin da hatsarori da wannan samfurin.

Za mu iya inabi ciki?

A halin yanzu babu wani tsari guda amsar wannan tambaya. Wasu likitoci sun ce da samfurin ba ya kai wata cũta, kuma za a iya amfani da duk gaba uwãyensu ba tare da togiya. Wasu masana sun ce da Berry ne ba kawai da amfani, amma kuma suna da wani detrimental sakamako a kan mace ta jiki. Saboda haka, ko inabi ciki?

Zai ze cewa samfurin ƙunshi mai yawa bitamin. Wadannan abubuwa don haka wajibi ne ga mata masu. Kusan dukkan mata imani da cewa inabi ba contraindicated a lokacin gestation baby. Shin wannan gaskiya ne?

Rinjayar da samfurin a kan zuciya da jijiyoyin jini tsarin

Za mu iya inabi ciki? Mai likitoci da kuma cardiologists ce cewa Berry ƙunshi manyan yawa na gina jiki. Wadannan sun hada da potassium, bitamin _{B1, B6,} PP da sauransu. Duk wadannan abubuwan da suke da amfani sakamako a kan zuciya da jini.

Wasu gaba mums musamman wajabta potassium rage cin abinci da kuma yin amfani da wasu roba bitamin dake dauke da wannan alama kashi. Idan ka kai a kai ci 'ya'yan inabi, da tasoshin za a ƙarfafa, da kuma zuciya za su yi aiki ba tare da katsewa. Wannan yana da muhimmanci sosai a lokacin daukar ciki, tun da adadin kẽwayãwa jini ƙaruwa da kusan biyu lita.

Sakamako a kan urogenital

Shin yana yiwuwa ga mata masu ciki ci inabi da tsaba? Likitoci da masana kimiyya sun gano cewa ja berries da tsaba da 'ya'yan itace ya ƙunshi manyan yawa na bitamin E. Wannan sashi ne don haka dole expectant uwa a farkon daukar ciki. Vitamin yana da wani sakamako a kan ovaries aiki da kuma taimaka wa al'ada saki progesterone daga cikin tarin rubuce-rubuce luteum. Duk da wannan take kaiwa zuwa shakatawa na al'aurar kuma dauki kashe ya sautin. A sakamakon da ciki yana bunkasa kullum, da barazana da wani katsewa hana.

Inabi kuma yana da anti-mai kumburi, diuretic da bactericide sakamako. Duk da yake jiran baby mata kusantar wajen samar da munanan a cikin urinary mafitsara da kuma kodan. Regular amfani da berries kare gaba uwar bacteriuria kuma mafitsara kumburi.

Inabi rinjayar da hanjinsu?

Can I ciki inabi kore? Hakika, a. Wannan Berry qara stool da kuma daidaita hanji perilstatiki.

Shi ne ya kamata a lura da cewa a duk matakai na ciki mata masu iya fuskantar maƙarƙashiya. Idan a farkon trimester wannan zama dalilin selection na progesterone, wanda hūta m tsokoki, sa'an nan daga baya tumbi da bata lokaci ba ya auku saboda da matsawa da kuma kawar da na hanji da madaukai. Amfani da inabi facilitates aikin na jiki. Stools ne softer kuma mafi yau da kullum. Wannan ya hana ci gaban basur a expectant uwãyensu ne.

A sakamako a kan jikin nauyi

Can I ciki inabi ja? Shan shi ba a haramta ne kawai a yanayin saukan idan an expectant uwa ba kiba. Lokacin da mata masu juna biyu suna fuskantar underweight, likitoci ko rubũta innabi rage cin abinci.

Duk da haka, shi ne ya kamata a lura da cewa kusan dukkan dokokin domin samar da slimming ware wannan samfurin. Wannan shi ne saboda gaskiyar cewa inabi dauke da high yawa daga sugar. Idan mace mai ciki jiran haihuwar babban baby, ya kamata ka dena yin amfani da wannan samfurin.

Inabi - halitta antioxidant

A lokacin haihuwa duka excretory aikin daukan kan uwar jiki. A sakamakon, akwai gurbatawa na gabobin da kuma tsarin na gaba mahaifiyarsa. Don share jini, hanta da kuma kodan, da mace da ake bukata antioxidants. Inabi kawai yana da wannan dukiya.

Regular kuma matsakaici amfani da berries zai kai ga daidaita ba kawai hanji da kuma mafitsara, amma kuma zai bayar da gudummawa ga sauran tsarkakewa na jiki.

A mummunan tasiri na inabõbi

Can I ciki Sultana inabi? A wasu lokuta, amsar wannan tambaya shi ne ba.

• Idan expectant uwa ne yiwuwa ga sa rashin lafiyan halayen, likitoci karfi rika dena yin amfani da wannan samfurin.
• A ciwon sukari ko wuce kima nauyi riba kamata bari wannan abinci.
• A kawai 'yan makonni kafin haihuwa kamata kawar da yin amfani da' ya'yan inabi daga su rage cin abinci.
• Lokacin da hanji cututtuka da kuma flatulence ba zai iya cũtar wannan Berry.

ƙarshe

Saboda haka, ka koya game da amfani da kuma cutarwa Properties na inabi. Za a cinye lokacin daukar ciki - ya kamata yanke shawara a kowace mace wa kanta. Zai yiwu za ka ci shi a cikin iyaka yawa. Idan kana da tambayoyi da kuma rigingimu ba, ka tuntuɓi likita. Kawai a manyan likitan mata za su iya amsa tambaya ko zaka iya amfani da wani samfurin. Ci dama da kuma tuna cewa a yanzu ku yi tunani ba kawai game da kiwon lafiya, amma kuma game da nan gaba kiwon lafiya na baby.