Yadda za a zabi mai kyau wakili don tanning

Bronze tanned fata - kowane yarinya ta mafarki. Amma a cikin aiwatar da sunbathing, da yawa shigar da yawa kurakurai da cewa na iya faruwa a konewa har ma ci gaba a cikin fata cututtuka. Bugu da kari, ya wuce kima daukan hotuna zuwa UV haskoki iya kai wa ga bai kai ba tsufa. Rawa don kauce wa da sakamakon wasa mai kyau ga kayan aiki mai kyau tan.

Don amince da liyafar sunbathing dermatologists bayar da shawarar yin amfani da tanning kayayyakin da tsaro fasali. Ta hanyar irin wannan yana nufin fata iya amince gane ultraviolet da haske, wadda za ta kawai kawo amfani ga jiki. Bayan duk, rana ta haskoki iya saturate jiki da bitamin D, wanda yana da muhimmanci sosai domin gina Kwayoyin da su da cikakken aiki. Saboda haka, a wajen mai kyau tan - shi ne lamuni na kiwon lafiya.

A kan kwaskwarima kasuwa mai fadi da kewayon m kayan aiki for sunbathing. Saboda haka yana da muhimmanci sosai ba don samun batattu, duba a kan haske lakabin, kuma a hankali karanta abun da ke ciki da kuma zaɓan nufin dace da ku. Yana da muhimmanci a san da kayan yau da kullum na yadda za a zabi wani magani domin kunar rana a jiki.

Nau'in na kwaskwarima tanning

1. Tsami. Wannan kayan aiki kowa zai iya amfani da shi. Cream siffofin fim a kan fata, game da shi ya hana matsanancin yawa daga UV haske a cikin jiki.
2. Mai aka tsara za a tare da wani ko da tan, yayin da fata ne rayayye moistened. Duk da haka, wannan matakin na kariya a cikin nau'i na nufin da ɗan ƙasa.
3. Tanner fuskantar ta ne. Wannan kayan aiki ne da muhimmanci musamman, tun da wannan yanki ne mafi m da kuma bukatar mafi girma kariya. Bugu da kari ga irin wannan nufin ƙara hadaddun bitamin, wanda ba ka damar moisturize da ciyad da fata. Cream - mai kyau da magani ga kunar rana a jiki, da sake dubawa game da shi tabbatar da wannan imani.
4. Madara domin sunbathing. A amfani da irin wannan m kayan aiki ne mai kyau moistening da wani babban matakin kariya daga hasken rana. The kawai drawback ne cewa madara ne da sauri wanke kashe.
5. Sunscreen sprays ake amfani a matsayin agaji, kamar yadda suke tsara don hydrate fata da kuma kafa tan.
6. Baby sunscreen musamman tsara, wanda ba ya dauke da lalatattu abubuwa, kamar yadda suka yi wani babban matakin kariya.

Domin zabi wajen domin mai kyau tan, yana da muhimmanci sosai ga kula da matakin na kariya (SPF). Yawan cewa ya bayyana bayan da raguwa da wani SPF, nuna yawan sa'o'i a lokacin da ba za ka iya amince zauna a rana. Shi ne a kan wannan adadi qara aiki tanning ba tare da mummunan sakamakon. Yana nufin wani factor na 50 matsakaicin rana kariya factor na 2 na samar da mafi raunin kariya.

Yana nufin mai kyau tanning kamata kuma a zabi shan la'akari da fata irin. Lokacin da haske fata, ko na propensity zuwa bushe rãnã-kariya kayan shafawa ya kamata a zaba da wani babban matakin da kariya da kuma moisturizing sinadaran. M fata yana bukatar da za a sarrafa ba tare da hanyoyi na daban-daban Additives, shi kawai bukatar da za a kare daga hasken rana.

Bugu da kari duk da shawarwari, shi dole ne a tuna cewa shi ne mafi alhẽri dauki teku 2 sunscreens tare da daban-daban kariya matakan. Sauran wajibi ne a fara da wani babban matakin kariya, sa'an nan za ka iya runtse shi. Yana da muhimmanci sosai kafin ka saya kula da shiryayye rayuwar kayan shafawa ga tanning.