Yadda za a yi fure hip: asirin maganin gargajiya

Kafin ka koyi yadda za a yi da dama decoction na fure kwatangwalo, shi wajibi ne su san abin da shi ne amfani. Da fari dai, wannan ban mamaki Berry ƙunshi sosai high yawa na bitamin C, game da ban mamaki Properties wanda ya ce da yawa. Wannan abu da farko rinjayar da dawo da dukan kwayoyin, yana taimaka tare da haka da yawa cututtuka, ƙarfafa tsarin na rigakafi. Bugu da kari, a cikin irin wannan karamin Berry kamar rosehip, sauran kungiyoyin na bitamin kunshe ne a cikin manyan yawa. Wannan shi ne da farko B bitamin A, E, K, R, da kuma jiki yana bukatar jam'i na microelements: baƙin ƙarfe, chromium, potassium, magnesium, sodium, phosphorus, jan, alli, manganese, cobalt da molybdenum. Saboda haka yana da muhimmanci sosai ga sani game da yadda za su yadda ya kamata bane girkawa briar domin kada su rasa dukan gina jiki da kuma dandano na wannan musamman shuka.

Wannan Berry ya dade da aka yi amfani da matsayin magani ga mutane da yawa cututtuka. Da farko, broth kwatangwalo taimaka tare da colds matsayin antipyretic anti-oxidant wakili. Bugu da kari, babban abun ciki na bitamin taimaka wajen jimre da cututtuka kamar atherosclerosis. Kuma idan ka sha wani decoction na fure kwatangwalo akai-akai, ba za ka iya saduwa da jijiyoyin bugun gini cuta, anemia, matsaloli na genitourinary tsarin da ya rage da yanayin haƙuri da zazzabin cizon sauro.

Decoction na fure kwatangwalo

Daga wannan Berry yi ba kawai decoctions, amma mai dandano da amfani Properties na infusions, teas da kuma ya'ya. Amma kafin shirya wasu drinks bukatar fahimtar yadda za a yi fure hip.

Saboda haka abin da ya kamata ka yi:

1. Da farko, yana da muhimmanci a tuna da rabbai: wani sashi daga cikin kwatangwalo na goma sassa ruwa. Wancan ne, idan kana zuwa yin lita na jiko, za ka bukatar ka yi game da ɗaya da ɗari grams na berries ko goma sha biyar ko ashirin da kaya, dangane da girman 'ya'yan itacen.
2. A kadan Mash da berries a turmi. Idan ba haka ba, za ka iya sa 'ya'yan itace a wata jakar da kuma mirgine fitar da wani mirgina fil, latsa wuya, ko yanka da wuka. Za ka iya kuma soki rosehips allura ko ɗan ƙaramin asawki sau da yawa.
3. Yadda bane girkawa a cikin wani thermos tashi kwatangwalo, kawai tsammani. Just bukatar sa 'ya'yan itãcen marmari, zuba tafasasshen ruwa da kuma kusa.
4. A sakamakon cakuda kamata nace bakwai zuwa takwas hours.

Bugu da ƙari, cikin broth za a iya shirya wanda ya ƙunshi wani karin gina jiki, tun a lokacin zafi magani a cikin ruwan da za su fito da sauri. Don shirya wannan abin sha, kana bukatar ka farko tafasa 'ya'yan itacen a wani shãfe haske ganga, da kuma bayan da sakamakon broth zuba a cikin wani thermos da kuma barin akwai for sa'a goma sha biyu. Waɗanda suke tsayar da su a abinci da kuma bi adadi, zai zama da amfani broth kwatangwalo. Domin kodan, wanda ake rayayye da hannu a cikin tsari na rasa nauyi, shi ne kawai irreplaceable. Duk da haka, a lokacin daukar ciki bukatar su bi wannan abin sha tare da taka tsantsan, domin ya ƙunshi mai yawa bitamin C.

Jiko na fure kwatangwalo da amfani sosai ga yara. Duk da haka, ta dandano iya zo ba son kananan gourmets. Domin samun naka yaro sha wannan m sha, da ni'ima, ba za ka iya sweeten shi ta amfani da zuma ko sa bushe 'ya'yan itãcen marmari: apricots, prunes, zabibi.

Idan ka san yadda za a yi fure hip, ba zai iya kawai bunkasa kiwon lafiya na dukan iyali, amma kuma a dafa wani dadi da na shakatawa sha cewa shi ne mai kyau ƙishirwa quencher a cikin rani zafi da kuma bai bace ba.