Yadda za a bi da hanta a gida ta amfani da rare girke-girke da kuma ganye

Don kwanan wata, daya daga cikin mafi latsa tambayoyi ne: " Ta yaya za mu bi da hanta ? At home" Abin baƙin ciki, 'yan kaxan mutane zai iya gadara da kyau kwarai kiwon lafiya. Saboda da low matakin na da lafiyar qasa, da yawa abinci ne cike da gubobi. Cututtuka daban-daban ya unsa shan yawa kwayoyi. Amma da zagi na barasa, kwayoyi da kuma taba aggravates da riga unenviable Jihar mu hanta. Ya kamata a lura da cewa bambancinsa da wannan ciki dalĩli, ba kawai a gaskiyar cewa shi mu tace. Hanta Kwayoyin suna yiwuwa ga kai-waraka, kamar yadda za a daina loading. Rike da lafiya salon, wanda kuma ya shafi abinci, kadan taimako a cikin nau'i na amfani da rare girke-girke, da za ku ji jin fi kyau.

Yadda za a bi da hanta da jama'a magunguna

Kafin yin amfani da wani sayen magani na gargajiya magani, dole ne tabbatattu tuna: yi ba tare da dieting. Tabbata a iyakance fats. Ci bitamin, sunadarai, kuma digestible carbohydrates.

Yadda za a bi da hanta a gida ta amfani da zuma

Daga cikin hanta da cutar kwanan nan ya dauki jaundice. A domin dawo da hanta Kwayoyin dauki wuri mafi maida, da za a dauka kullum game da 200 g na soya taro. Nunarsa kana bukatar wani low-mai gida cuku, Art. l. ganye ko na fure zuma premixed da 20% na madarar uwarsa. Yana da wannan hade da kayayyakin yana da anti-mai kumburi da regenerating mataki a kan abin ya shafa hanta Kwayoyin. Add a mai yawa yogurt ko yogurt idan ake so. Amma shi ne tsananin haramta yin amfani da kirim mai tsami, in ba haka ba da sakamako zai zama korau.

Yadda za a bi da hanta a gida ruwan 'ya'yan itace Burdock

Wannan girke-girke zai zama da amfani a duka waɗanda suka yi hepatitis. Don shirya ruwan 'ya'yan itace, da tattara ganye ba tare da cuttings. Mafi dace wata domin wannan hanya - May. Wanke da kuma bushe ganye suna niƙa a cikin wani nama grinder. A sakamakon slurry aka sanya a cikin wani gauze jakar da kuma matsi da ruwan 'ya'yan itace. A lokacin da kakar, kana bukatar ka sha game da daya lita na ruwan 'ya'yan itace na Burdock. Dauki dafa shi yana nufin wani tablespoon a kowane gari daya mako. Sa'an nan kai hutu don a mako, bayan da ta fara da liyafar da ruwan 'ya'yan itace sake. Kuma haka dai kana sha daya lita.

Abin da ganye da su bi da hanta

Bayyana Mint ne ba kawai m da dandano. Wannan ƙishirwa-quenching sha mai amfani tasiri hanta Kwayoyin. Daga 2 tablespoons. l. a biyu kofuna, daga ruwan zãfi, sa'an nan ka bar ga rana. A sakamakon broth ya kamata a raba uku, saukarwa.

Marigold furanni da m anti-mai kumburi mataki. Idan ka sa 1 tbsp. l. a cikin wani kofin ruwan zãfi, infuse 3 hours kuma dauki sau uku kafin a ci abinci, da hanta zai gushe damemu da ku.

Dandelion tushen an wanke da kuma bushe, sa'an nan soyayyen cikin wani kwanon rufi a particulate form. A sakamakon foda ƙara daya tsunkule abinci a lokacin kowace liyafar.

Don yin ka taba damuwa da tambaya na yadda za mu bi da hanta a gida, kokarin yin amfani da samarwa girke-girke na maganin gargajiya don yin rigakafi.