Saya da dama kujera a farko aji da kuma kiwon lafiya da cinikinku

A wasu lokuta, da ci gaba na wasu iyaye kawai ban mamaki. Lokacin da su daze yana da lokaci zuwa na farko aji, kuma ya zo ga shiri na ta horo yanki a gida, adult, ilimi mutane waving hannun su: "Yanzu, fiye da isa furniture Stores, inda za ka za a miƙa abin da kujera a farko a aji na yadda za a zabi shi - babu matsala . a tsunkule ... "Bugu da ari jawabin cewa yaro makaranta za su dace da daidai wani office ko kwamfuta kujera (mafi mahimmanci, m), ba ka so don saurare.

Yi imani da ni, da maganar da wani wayo pediatrician: "The daidai karba a kujera a farko aji, da thinner zai zama lafiya katin" - ba wani m misãli. Da yawa a cikin jikin mutum ya dogara da daidai matsayi na kashin baya, wanda kare da waje tsoma laka. Kuma idan kujera ga wani dalibi ne ma low ko da muni, idan ya tsokani da yaro a sami mafi dadi hali, da nisa daga daidai - wannan shi ne kai tsaye hanya zuwa curvature daga cikin kashin baya. Kada ka yi mamaki sai gunaguni na ciwon kai, da kuma m gajiya, likita ganewar asali "scoliosis", "kyphosis", "matalauta wurare dabam dabam." A kafa da yawa hours zaune ba daidai ba jiki matsayi daidai wuya a kowace shekara.

Amma duk da wadannan matsaloli za a iya warware da suka faru, i da hakkin kujera a farko aji. Kuma, ba shakka, kar ka manta ka bayyana masa yadda muhimmanci da kiwon lafiya ne daidai hali.

Nan da nan sa uku mai gicciye a ofishin kujeru da kuma kwamfuta, kazalika a kan kujeru da ƙafafun. Dole ne ka fahimci cewa na farko da biyu kayayyakin an tsara don manya da pre-kafa kashin baya, a shirye su gane da tsananin gajiya. Ƙafafun zai yaushe tsokane da yaron ya hau a cikin dakin, da kuma shi zai zama da wuya su mayar da hankali a kan aikin gida. Saboda haka ƙarshe: kujera a farko grader kamata kawai a gyarawa, da kuma ta mayar da - rigidly gyarawa.

Manufa hali ga tebur kama da wannan: baya yaro ne m ga mayar da kujera, da baya - to karkashi, da wurin zama ne ya fi guntu cinyoyinsa, t. E. Shin, ba kai popliteal rami, da tsayar da dokoki na uku kusassari - tsakanin Lines na baya da kuma kwatangwalo, magincirõri, kuma a cikin gurfãne. A wurin zama tsawo daga cikin kujera daga bene domin yaro yana da shekaru 5-6 shekaru (girma band na 100-115 cm) ya zama 30 cm.

Wannan yana nufin cewa yaro na ƙafa dole tsaya a kan bene. Idan ka zabi wani daidaitacce kujera a farko aji - wannan abu ne mai sauƙi a cimma. Idan tsawo daga cikin kujera ba za a iya canza, akwai biyu zabin: ko dai ya fita daga gare ta, ko amfani da footrest (ko, a madadin, da mashaya a tebur).

A general, da sayan daidaitacce kujera - shi ne ba kawai da sauƙi na hali da sabawa, a tebur, amma kuma saya a nan gaba. Kada ka manta da cewa your daze dogon lokaci zuwa girma. Saboda haka bari kujera yin shi tare da shi!

Kuma wani. Ko daidai dace kujera a farko aji ba ya nufin cewa yana yiwuwa ya bar abubuwa slide. A karo na farko a hankali saka idanu yadda yaro yana zaune a lokacin aikin gida. A hankali, zai samu amfani da kula da daidai hali. Kuma da buri tsari zai hanzarta yadda ya kamata a zabi kujera da cewa samar da isasshen ta'aziyya. Ga inda nufin da himma, da kuma juriyarsu, da kuma daga baya, madalla da rating! A lafiya kashin baya ne a haɗe.