Mene ne kamu da wani ra'ayi

Kowannen mu a kalla sau daya amma iske kansa mamaye obsessions. A ra'ayin, wanda aka kullum kadi a kaina, ba da hutu da kuma ba sa so su je ko ina, a wasu yanayi, kuma zai iya ze fun, yayin da wasu za su zama wani tushen manyan matsaloli sauƙi. Kamar yadda wani misali, ka yi tunanin ko za ka sun rufe gidan ruwa wanka, kashe gas a can a kitchen. Irin wannan tunani ba tare da matsaloli iya haifar da wani real na kullum neurosis.

Wasu mutane na iya taimakawa, amma zaton cewa su a ko'ina cikin hadari. Wannan ba game da paranoia da kuma game da lokacin da wani mutum da aka gaba daya fa, tã yi a halin da ake ciki da cewa alama kawo hadari ga shi. Alal misali, mutum na iya bi da wani kamu da wani ra'ayi da nasaba da gaskiyar cewa idan ta zo daga bayan ƙarfe goma ne na dare, to, zai kai farmaki da fashi a wani baki jacket da wuka a hannunsa, kuma mai bandanna kusa wuyansa. A kasa line ne da cewa wadannan ra'ayoyin na iya zana sosai cikakken images. An ban sha'awa al'amari ne cewa mutum ya fama da wani kamu da wani ra'ayi da aka bayyana a sama na iya ba ko da amsa idan ta a kan titi yi fashi da wani mutum a wani baki jacket da wuka, amma ba tare da bandanas. Ya mayar da gida da kuma zai zama sake hawan keke a kan haunting image, amma fashi ya faru sosai da nan da nan manta.

Sau da yawa kamu da wani ra'ayi tsiro daga cikin muradin ka yi wani abu. Ba lallai ba ne a cikin wannan category suna tunanin game da hutu, za a fina-finai da sauransu, kamar yadda wannan shi ne saba so, m a wanda babu abin can. Obsessions ayan zama sabon abu, m, unacceptable - a cikin wasu kalmomi, shi dole ne musanta yanayi na mutum, wanda ya ziyarci. Sau da yawa wadannan ra'ayoyi sosai wawa. Ga misali: tashi a kan tebur sarki a gabansa, ba wani mai sayarwa daga wani gida kantin sayar da buroshin hakori, yayi sata wani abu daga cikin Apartment abokinsa. Duk wannan sauti funny, amma mutanen da fama da wannan ba fun nan bã su gani. Irin wannan tunani na iya sa mutum ya m twitches, sunã nẽman kawaicin da nake yi, ba shakka, shi rinjayar da farko a kan psyche.

Hakika, da kamu da wani ra'ayi na iya zama mai kyau: tsirfatãwa kudi mai yawa, samar da iyalinsa, tafiya cikin duniya. Wadannan ra'ayoyi ze quite isasshen, kuma daga al'ada nufin mutum bambanta kawai a cikin ikon. The kama shi ne cewa da wani mutum da wani kamu da wani ra'ayi game da kudi za su sa dukan rai ba tare da ko da tunani game da dalilin da ya sa ya so su. Amma mutumin da wani kamu da wani ra'ayi kan aure farin ciki za a neman duk rayuwarsa, amma zai mutu shi kadai, da kuma ba da gano da daya da wanda ya fara iyali.

Obsessions: da yadda za a magance su

Na farko shi ne a fahimci dalilin da ya sa akwai wannan neurosis: gajiya, matalauta rage cin abinci, rashin barci, boye gidaje da sauransu. Ba tare da wani fahimtar da wayar da kan jama'a na matsalar ba zai yi yaƙi da shi.

Shigar da cewa ba ya ba ku zaman lafiya na kamu da wani ra'ayi ne da matsala, sa'an nan kokarin shawo kaina cewa ita wawa, kuma suka aikata da ba zai yiwu ba. Yana yiwuwa wannan zai taimaka maka.

Obsessions, suna hade da tsoro, da mafi kyau magani a cikin "bude filin". Kuna ganin cewa a baki cat - tushen dukkan sharri a duniya, samun wannan dabba a gida. Ina ganin a cikin ɗaki ƙarƙashin marufi rai rashin gida mutum wanda yake so ku matattu - tafi can da kuma tabbatar da duk abin da yake shiru da kuma kwantar da hankula.

Specific hanyoyi da fafitikar da ideas dangantaka da oda da kuma neatness. Ina tsammani ka riga gane, yadda, sa'an nan, ta ci gaba da ba su da ma'ana.

Shi ne sau da yawa ta yiwu su kiyaye a neurosis na obsessional ƙungiyoyi a yara. Zalunta da shi ne mafi yi tare da taimakon wani gwani, kamar yadda wata cuta daga yara ba za a trifled.

A general, ina so in kara da cewa ba latti juya zuwa wani kwararren psychologist don taimaka rabu da ma mafi m kamu da wani ra'ayi da zarar kuma domin dukan.