Matsawa tufafi domin horar me ya sa? Reviews samar da matsawa rigunansu

Novice 'yan wasa sun ji daga wasu game da banmamaki,' yan wasa samar da horo, wanda taimaka wajen inganta jimiri, kiwon sautin kuma hana lalacewar da tsokoki da kuma gidajen abinci a lokacin tsanani motsa jiki. Matsawa tufafi don horo ne da gaske ga kananan lokaci gudanar da tara mai yawa magoya wanda tabbaci kewaye da tasiri na wannan nau'i na wasanni.

Yana da lokaci zuwa hadu

Babu shakka, duk sabon shiga son sauri koyi a duniya wasanni cewa shi ne a matsawa tufa domin horo, me ya sa su da shi, abin da ke da aiki manufa. Tun da kalmar "matsawa" yakan haifar da wani ƙanƙancewa, da mafi alhẽri a fara da cewa da musamman nau'i na wasanni ba kawai wani m shige da jikin mutum, da kuma more kuma sa wani gagarumin matsin lamba a kan fata, squeezing tsokoki da kuma gidajen abinci.

Quite wuya a novice 'yan wasa a gane, domin abin da ya sa m tufafin cewa dukan aikin zai damfara da jiki, bayan duk, a akasin haka, da yawa sabon shiga ayan sa a kan wani babban siffar, domin jin mafi dadi a lokacin motsa jiki. Yana da sauki - a kan aiwatar da m ikon lodi ko matsa lamba a cikin jijiyoyinmu da capillaries ƙaruwa, wanda babu makawa take kaiwa zuwa wani duka-up tasoshin a cikin rauni da maki (mana da kafafu da kuma makamai). Ga wasu 'yan wasa - yana da kyau, shi ya jaddada da iko ci gaban da jiki. Amma ga wasu - shi ne mataki na farko zuwa cuta, kamar varicose veins, jini clots, cututtukan zuciya da kuma irin wannan ailments.

Better to fara da asalin

Mutane da yawa da 'yan wasa za su yi mamaki da suka fahimci cewa fiye da karni a duniya kasuwar akwai wani matsawa tufa ga horo. Me ya sa shi zo up da kuma dalilin da ya sa na shi, da yawa ba su sani ba kafin? Amsar ne bayyananne: babu bukatar tsakanin 'yan wasa, amma na yi wani abu da ya yi tare da cututtuka na mutanen da fama da cututtuka na zuciya da jijiyoyin jini tsarin. The aiki manufa ne canzawa - don damfara da tsokoki da kuma gidajen abinci, ba kyale da jini to kumbura.

Har yanzu a asibitoci a post-traumatic lokaci wadannan hadaddun ayyukan, rubũta matsawa safa ko safa. Shi ne da godiya ga matsawa tufa ga mutane da yawa gudanar ya kiyaye kiwon lafiya, inganta da siffar da ba da damar da jini ga jiki sanƙarar tasoshin. A gaskiya, da bukatar matsawa na'urorin haɗi a magani gaba daya ya halaka duk stereotypes cewa an halicci da mutanen da suka ce cewa yin amfani da matsawa rigunansu ne wani labari na wasanni kayan aiki masana'antun.

Babban abu don dacewa Sat

Kada ka shagala shawarwari da mai sayarwa, wanda yayi yin kafin sayen gwada tufafi. Da cewa shi ne da-zaba tufafi size kayyade yadda ya dace da amfani da wasanni form. Shin mai matsawa tufa ga horo ga mata, maza da yara, da kuma juna, ban da size, shi ne daban-daban da kuma mafi aji. A rarrabuwa kayyade mataki na matsawa. A wasanni kasuwar yafi yayi kayayyakin na aji 1 (magangara mafi ƙasƙanci matsawa). Amma da tufafi da wani babban matsawa rabo saya da wuya ba tare da takardar sayen magani, kuma ba sa bukatar wannan form na novice dan wasa.

Market gaggawa na'urorin haɗi

Matsawa wasanni ne quite na kowa a kan shelves: T-shirts, wando, guntun wando, safa, gwiwar hannu gammaye da gwiwa gammaye - abin da yake akwai ba a cikin kasuwar domin gamsar da abokan ciniki. Kawai gauraya farashin, wanda, a duban farko, inflated ta sau da dama a kwatanta da irin wannan kayayyakin wanda ba su da matsawa halaye. Amma wannan shi ne kawai rabin matsalar, kafin sayen cikin mafari bukatar ya san cewa tufafi abu ne short-rayu - kawai daya ko shekaru biyu na aiki amfani, da kuma wanke sanya wani dan wasa sake je shopping.

Shi ne ma'ana ya ɗauka cewa da matsawa T-shirt da wando za a iya dauke da wani mafi kyau buy, saboda su gaba daya envelop jikin dan wasa. Haka ne, shi ne mai gaskiya, amma akwai da yawa da sauran al'amurran da suka shafi, domin duk load na 'yan wasa ne daban-daban, kuma saboda haka da tsarin kula da sayan kamata a individualized. Wando da kuma safa - domin masu gudu, t-shirts - for weightlifters da guntun wando zo a cikin m dakin motsa jiki.

canzawa daga Concepts

Matsawa tufafi for Adidas horo a zahiri gudanar ya jawo hankalin hankalin abokan hul shekaru da dama. Wannan shi ne m - wani tsanani iri halitta a babban bukatar a siffar, wanda, idan aka kwatanta da saba tufafi manufacturer, yana da araha farashin da kyau bayyanar. Me kuma za ka bukatar ka m abokan ciniki?

Gauraya da wani cikakken bayanin da matsawa na dukiya, wanda shi ne yanzu a kan official website na manufacturer - Baya ga compressive kaddarorin da tufafi iya cire danshi, da kiyaye yanayin jiki al'ada. Yana yana da wadannan kaddarorin thermal tufafi. Kuma idan ka karanta duk manufacturer ta kayayyakin, mai saya za su ga cewa wannan samfurin za a iya miƙa karkashin sunan biyu matsawa tufafi da thermal tufafi. Akwai riga mai saye su yanke shawara ko ka yarda da su kiwon lafiya, to irin wannan m samfurin.

yunkurin ajiye

Magoya na Nike tawagar fata zuwa saya da matsawa tufafi ga wasanni, ma, ba shakata. Sanannen iri, kokarin doke gasar, sanya guda m kayayyakin da suke iya inganta jini wurare dabam dabam, cire danshi da kuma riƙe zafi. Hakika, duk da zama dole halaye kõre da mai walƙiya da stylishness, safa saukaka, kuma m kyakkyawa.

Matsawa tufafi ga Nike horo ne da talla da yawa da suka shahara 'yan wasa, wanda bayar da shawarar yin amfani da matsawa tufafi a lokacin horo da kuma gasa. Wannan kawai dalilin da suka yi a kan wani mabanbanta kamfanin Nike kayayyakin. A ƙarshe a nan ne bayyananne - ba suyi imani da talla, kana bukatar ka koyi rarrabe gaskiya daga camfin cewa an hõre ta a masana'antun.

Ba haka bad a matsayin alama

Adidas, Nike, 2XU, Venum, karkashin Armor, Bad Boy da sauran daidai sanannun duniya brands da a cikin arsenal na musamman na'urorin haɗi a gare wasanni, wanda ya hada da matsawa tufafi ga horo. Reviews 'yan wasa bisa ga kayayyakin da aka jera a masana'antun kawai ba dauke da korau. Wannan shi ne wani sana'a fom da adana tsokoki, tendons, gidajen abinci da jini daga duk wani lalacewar ta wurin aiki da aikin yi a gyms.

A wannan Adidas da kuma Nike gabatar da kasuwar sosai m gajeren wando da bandeji da wani babban matsawa rabo. Kuma game da duk wani tsarẽwa zafi ko ruwa kalubale a kwatanta jawabin yana da wani kayayyakin. A sosai daban-daban kasuwar nuna yanayin - don kula da kiwon lafiya na 'yan wasa ne mai babbar kalubale. Sharhi kan masana'antun na matsawa tufãfinsu a cikin wannan aji ba dauke da talla. A mafi yawan lokuta, yana da mafi shawarwari na kwararru zuwa sabon shiga a kan daidai shiri domin horo da kuma gasar.

A mi} a mulki tsakanin gefuna

Babu shakka cewa a novice dan wasa yana da ra'ayi cewa matsawa tufa ga horo bukatar kawai sana'a da 'yan wasa. Wannan shi ne jera gaskiya, saboda tsakanin musamman sababbin kuma lodi wadannan 'yan wasa a real mashigar ruwa. Wannan kawai likitoci domin likita shawara kõma da wani babban yawan novice 'yan wasa, da kuma kawai' yan daga cikin kwararru. Kuma ba haka ba ne tufafin.

Zargi unprepared to jaddada jiki musamman sababbin. Duk wani wuce haddi na load take kaiwa zuwa hadin gwiwa sprains, damuwa, ko kuma lalacewar da capillaries daga cikin zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Hakika, shi zai taimaka kauce wa irin wannan matsaloli matsawa tufafi domin wasanni. Akwai wani madadin - ƙananan kaya. Duk da haka, to, shi fahimci ma'anar horar da kansu, domin kowane aji dole ne haifar da danniya ga jiki.

Active Life faruwa

Yana da lokaci ya karya saukar stereotypes da kuma gwada da takamaiman tufafi na zuwa duniyar babban wasanni. Mutane da kiwon lafiya da matsaloli, matsawa tufafi don horo ne dole ne a rayuwar yau da kullum. Bike, yin yawo da kuma yawon shakatawa da kuma bukatar da hankali ga duka biyu cikin jini, kuma don tsokoki zuwa jijiyoyin. Duk da haka, akwai daya da iyakancewa nan - da jiki a kowane hali ya kamata ba ya zama a sauran. In ba haka ba, maimakon ya taimake zuciya da jijiyoyin jini tsarin, wani mutum zai iya worsen da kiwon lafiya banal clamping jini ya kwarara.

Kwanan nan, cikin kasuwar na wasanni kaya bayyana sosai m matsawa kayayyakin - mai kyau bayyanar janyo hankalin hankalin wani m mai saye. Shi ne ba abin mamaki bane cewa mutane da yawa, da nisa daga wasanni, sha'awar novelties. Shawaran saye akwai daya - ya mayar da hankali a kan ya fi girma, hana karfi ƙanƙancewa na fata, tsokoki da kuma gidajen abinci. Kada ka manta cewa da zabi tsakanin kyakkyawa da kiwon lafiya ya kasance ba.

Contraindications don sabon

Kamar yadda na yau da kullum da lalacewa, akwai wani novice ne mafi alhẽri ga manta game da wanzuwar wani banmamaki matsawa tufafinsu. Sake, da rashin motsi nan da nan toshe aiki na zuciya da jijiyoyin jini tsarin. Mutanen da suke da kiba ya kamata ba amince da ransa talla da kuma shawarwari daga masu koyar - sau da yawa quntata form Yanã fitar da su cũta maimakon amfani. Saboda haka, kafin buying ne mafi alhẽri tuntubar likita.

Matsawa tufafi ga horo ba dace da sabon shiga, da ciwon matsala da An katange veins, jini clots da kuma ciwon zuciya arrhythmia. Eh, da matsawa na fata da kuma tsokoki taimaka mayar da ciki matsa lamba a cikin jijiyoyi, amma cutar da aka jera a matsayin lokaci bukatar wani karuwa a jirgin ruwa diamita.

a ƙarshe

Lissafa da abũbuwan amfãni daga takamaiman rigunansu gabatar a wasanni kasuwar, zai iya zama dogon. Babban abu yi duba ga dama manufofi don ƙara haske a cikin samfurin description. Duk da haka, ya kamata ka ko da yaushe tuna cewa nasu kiwon lafiya shi ne mafi muhimmanci fiye da kyakkyawa da wani ya yi alkawarin. Matsawa tufafi ga horo - wani kayan aiki tsara don kare dan wasa daga m motsa jiki. Dõgara a kan warkar Properties na matsawa mold ne ba zai yiwu ba - su kawai ba.