Kirfa ciwon sukari. Kirfa domin ciwon sukari: yadda za a yi

Daruruwan miliyoyin mutane a duniya ba zai iya kwatanta su rayuwa ba tare da sweets. Duk da haka, ba kowa da kowa iya iya ji dadin ka fi so jita-jita a Unlimited yawa. Wannan shi ne saboda, kamar yadda mai mulkin, tare da wasu kiwon lafiya matsaloli. Kada ku damu, wasu daga cikin kayayyakin ba kawai da dandano mai kyau, amma kuma da amfani sosai, chances ne, ku kawai ba su sani ba game da su m Properties. Alal misali, kirfa lokacin da ciwon sukari da aka ba kawai halatta, amma kuma dole. Amma me ya sa? Mu yi kokarin fahimtar juna.

Yadda ya dace, da tabbatar empirically

Jiyya na ciwon sukari da kirfa - ba da hanyar da maganin gargajiya. A tasiri na wannan samfurin da aka tabbatar da Sin masana kimiyya a cikin shakka daga dogon, manyan-sikelin gwaji. Jigon da gwajin ya tabbatar da cewa mutanen da fama da wannan cuta, a kai a kai cinye kirfa. Dangane da kungiyar, da batutuwa samu ko dai a daban-daban yawa na irin wannan Additives, ko placebo. A a layi daya, irin wannan nontraditional lura da masu ciwon sukari da aka ba da misali magunguna.

Rungumar, zamu iya cewa da kirfa a ciwon sukari ba da taimako zuwa:

• glucose ragewan.
• tabbatar da dadewa iko da jini sugar matakan.
• maido da triglyceride matakan.

A rukuni na batutuwa da suka karbi placebo bai inganta kiwon lafiya sakamakon.

Yadda za a yi amfani da kirfa?

Kirfa domin ciwon sukari ya kamata a kai a kai ingested cinye samfurin iya zama da bukatar akai-akai, ya kara da shi zuwa ga abinci don karin kumallo, abincin rana da kuma abincin dare. Domin saukaka, ba za ka iya amfani da wadannan makirci:

• Breakfast - Add kirfa zuwa oatmeal.
• abincin rana - yi amfani da foda for yayyafa na 'ya'yan sallama ga kayan zaki, ko ƙara a cikin miya kabewa da sauran kayan lambu.
• abincin dare - kirfa daidai da kaza.

A tsakanin cin dabaru da za ka iya yi wa kanka wani musamman shayi, wanda tuni ya hada da wannan amfani halitta sinadaran. Za ka iya amfani da kirfa for yayyafa yin burodi, shirya kan dukan alkama gari. A wannan yanayin, ya kamata ka san cewa yana da kyau a yi amfani da wannan samfurin a matsayin wani ɓangare na wani iri-iri na abubuwan sha, duka biyu zafi da sanyi. Wannan na iya zama wani kofi, ruwan 'ya'yan itace, ko' ya'yan sha.

Babban contraindications da yin amfani da kayan yaji

Shin da shi ko da yaushe amfani kirfa a ciwon sukari? Contraindications, ba shakka, zama, da kuma tabbatar da la'akari. Kula da wadannan jerin. Idan ka fada cikin wani daga cikin Categories kayyade a cikinta, da yin amfani da kirfa ya kamata a soke ko rage muhimmanci:

• ciki;
• nono.
• matsalolin da ciwon hanji, maƙarƙashiya.
• zub da jini;
• marurai a cikin narkewa kamar gabobin.
• hauhawar jini.
• Alerji da idiosyncrasy.

Ƙarin abũbuwan amfãni daga kirfa

Kirfa a ciwon sukari ne da gaske da amfani, amma shi ne mai matukar m samfurin ciwon da yawa amfani a dafa abinci da kuma magani. Saboda haka, ta yau da kullum amfani zai ba ka damar:

• rage jin zafi a ciki.
• kare jiki daga gaba miki cutar (m rigakafin).
• kashe fungal cututtuka.
• rage matakin na kitse.
• ƙananan cholesterol.
• inganta metabolism a cikin jiki.
• taimaka zafi a tsokoki da kuma hakora.
• rasa nauyi.
• yin fama da Alzheimer ta cutar da kuma more.

Ginshikai na mataki na kirfa a zalunta ciwon sukari

Saboda haka, yadda ya aikata da kirfa a ciwon sukari? Daya daga cikin babban aka gyara daga wannan ban mamaki kayan yaji ne phenol - wani abu da rage glucose matakan. Regular amfani da wannan kari for 30 days zai ba ka damar daidaita matakin wannan nuna alama zuwa ƙasa da kashi 30 cikin dari. Bugu da kari, yaji iya idon shafi yawan ciwon sukari da alaka da matsaloli. Kirfa copes tare da ragewa ciki kumburi da kuma gudãnar up da metabolism, wadda take kaiwa zuwa daidaita haƙuri da nauyi.

Sharuddan amfani da kirfa

Yanzu ka san yadda da kirfa a ciwon sukari. Yadda za a yi wannan samfurin don cimma iyakar yadda ya dace? Idan ka taba ci abinci da irin wannan yaji, fara buga shi a rage cin abinci kamar yadda ta yiwu hankali. Fara tare da 1 gram da rana, tsare kara da kashi har zuwa 5 grams. Ya kamata ka yi amfani da kirfa a wani m tsari, a tabbatar an ƙara da shi zuwa ga abun da ke ciki na daban-daban jita-jita, da abin shã. Bari ya zama jita-jita, ya yi aiki da fari, saboda yaji daidai inganta ci. kirfa dace ta ci gaba domin da yawa hours bayan shi ne kara wa tasa. Bayan wani lokaci (4-5 hours) Bugu da kari za su zama cikakken m, amma kuma cutar daga shi ba zai.

Ban sha'awa facts game da ban mamaki kayan yaji

Akwai wasu ban sha'awa asirin cewa suna hade da magani daga wannan ban mamaki yaji. A nan ne babban wadanda:

• Tsayar da amfani da (Darussan), a daya-lokaci aikace-aikace ba ka damar taimaka your kiwon lafiya;
• shigar da samfurin a cikin rage cin abinci a hankali, ba hanzarta da kuma lura da ciki majiyai.
• Matsakaicin kullum kashi na iya zama daidai da 7 grams, kada ku ƙetare a kayyade adadin.
• ba su yi amfani da cikakken adadin daya-lokaci dosing, karya shi a cikin da dama kafa: safe, da yamma da kuma da yamma hours;
• Kirfa ne bã ya amfãnar da takamaiman kwayoyi, shi ne kawai da sakandare magani domin, kada daina a kan kwayoyi da kuma likita dubawa.

A Type 2 ciwon sukari

Me kirfa a irin 2 ciwon sukari, da kuma cewa shi ne mai kama da irin cuta? A farko wuri shi ne m da wadannan halaye:

• rage a cikin nama ji na ƙwarai to insulin.
• al'ada ko aiki insulin samarwa a farkon.
• sauka a hankali dakushe insulin.
• bayyanar farko rikitarwa.

Idan kana kamu da wata biyu rukuni na ciwon sukari, ka mai da hankali, za ka bukatar yau da kullum da follow-up da kuma dace magani. Duk da haka, ƙarin taimako a gida ba zai zama superfluous. Ka tuna cewa mafi girma yadda ya dace shi ne daban-daban daukar kwararan matakai. Try wadannan girke-girke kyautata hãlãyensu:

1. daga teaspoon kirfa 200 ml, daga ruwan zãfi, sa'an nan kuma ƙara 2 zuma. Drink kamata sha duk da amfani kaddarorin da aka gyara. Bayan 'yan sa'o'i za ka iya sha romon.

2. A cakuda rabin teaspoon da kayan yaji da kuma gilashin yogurt zai ba kawai taimaka a yaki da ciwon sukari, amma kuma taimaka wa ci gaba da dumi da kuma rage zazzabi.