Jaka a karkashin idanu: dalilin, magani, rigakafin bayyanar

Idanun su ne madubi na ruhu. Su yi tunani da ciki kyau da kuma kiwon lafiya na mutum. Sau da yawa, da jaka a karkashin idanun (dalili, magani da kuma rigakafin da za a tattauna a wannan talifin) Shin matsala mai kyau ga maza da mata da yawa, tun da yake ba sauki a ɓoye wannan kuskure ba. Shin zai yiwu a kawar da irin waɗannan kalmomi ba tare da tiyata ba? Kuma da yadda za a cire bags karkashin idanun (mutãne magunguna, magunguna, tausa, da dai sauransu) a gida?

Sanadin busa karkashin idanun

Akwai dalilai masu yawa waɗanda suke haifar da bayyanar kumburi a cikin ido. Da farko, yana da muhimmanci a ware wani canji a cikin jikin fata a karkashin idanu, alal misali, heredity. A duk wasu lokuta, akwai dalilai na bayyanar su, kawar da abin da, yana yiwuwa a kawar da rubutun da aka ƙi:

1. Rashin barci da kuma danniya - shi ne ya fi kowa yi wa. Idan kullum barci kasa da 8 hours, kuma a cikin wani mummunan yanayi da kuma ciki ne quite m, jaka da kuma duhu da'ira zai zama m sahabbai.
2. Liquid, mafi daidai, ta uncontrolled amfani. Kamar yadda ka sani, don kyakkyawar ƙazantar da mutum yaro ya kamata ya sha lita 1.5-2 na ruwa mai tsabta. Idan adadin ruwa ya wuce lita 3, kuma a cikin jerin abubuwan sha masu amfani da su sun hada da mai dadi, carbonated, mai-barasa, to, irin matsala kamar cire jaka a idanun idanu, bazai kiyaye ku ba.
3. Long abin shagala kawai a gaban TV ko kwamfuta duba ba kawai shafi hangen nesa, amma kuma nuna a kan fata a kusa da idanu.
4. Foods da wani babban abun ciki na gishiri da kayan yaji da taimako zuwa ga samuwar edema a kan fuska da jiki. Hakika, gishiri yana riƙe da jiki cikin jiki kuma yana hana jigilar lymph.
5. Health matsayi kuma iya zama da farko tushen irin wannan matsaloli, kamar yadda da jaka a karkashin idanun. Dalilin (jiyya, ta hanya, zai dogara ne a kan shi) shi ne haddasa rashin lafiya, koda da cututtukan zuciya, ya raunana rigakafi da sauransu.

Yadda za a rabu da jaka a karkashin idanu

Babban matsalar da yawancin mutanen da suka shiga yaki da harshe akan fuska ba su da masaniya. Mutane da yawa suna ƙoƙari su ƙetare kansu a cikin ruwa ko kuma haifar da adadi mai yawa na samfurori masu mahimmanci. A mafi yawan lokuta, wannan maganin kai-tsaye ya ƙare kawai: jaka suna lalata fata ko kuma inuwa mara kyau. Sabili da haka, don farawa, dole ne a kafa tushen matsalar. Yadda za a cire jaka a karkashin idanun (dalilin, magani yana haɗuwa), idan bayyanar ta haifar da matsalolin lafiya? Da farko, kuyi nazari na jiki. Kwararren gwani ne kawai zai gaya muku abin da za ku nema a lokacin da ake zalunta: zai iya zama ƙumburi na ciki, gajiya mai tsoka ko tsofaffi. Har ila yau, likita na iya ba da shawara ga abinci, gurasar ma'adinai na bitamin, gyaran gyaran ruwa. Abu na biyu, wajibi ne a yi magana ga cosmetician. Sau da yawa muna amfani da kayan shafawa ba daidai ba. Alal misali, ba a kirkiro wasu creams don yankin a kusa da idanu ba, tun lokacin da suke tarwatse ruwa a wurare na aikace-aikacen. Na uku, kula da salon ku. Sau da yawa ana amfani da ranar aiki a kwamfuta, da maraice - a talabijin. Sau da yawa kuna tafiya a cikin iska, kokarin yin barci a kalla 8 hours, ku guji halaye mara kyau.

Bags karkashin idanun: cikin hanyar, magani na jama'a magunguna

Idan damuwa yana damuwa da ku daga lokaci zuwa lokaci, kuma, a maimakon haka, na kwaskwarima a yanayi, to akwai hanyoyi da dama da za su iya kawar da shi da sauri. Alal misali, a daren yana da amfani a yi amfani da swabs na auduga, toshe cikin shayi mai karfi daga. Ga fata a idanun idanu ya zama na roba kuma ba shi da wata mai zafi, safiya da maraice, shafa shi da kankara. Zai iya zama ruwa mai narkewa ko broths na chamomile da Mint. Yana da gaske taimaka mask na faski. Don yin wannan, sabbin ganye ya kamata su zama ƙasa a cikin wani abun ciki da kuma amfani a karkashin idanu. Kokwamba kuma ya kasance mai kyau: za'a iya yanke ta da zobba ko grated, sannan a bar fuskar a minti 10-15. Kada ka manta cewa fata a idanun idanu yana da bakin ciki kuma mai kyau, saboda haka yana buƙatar kulawa mai kyau da magani.

Jaka a karkashin idanu: rigakafi

Rigakafin ba abu ne mai ban mamaki ba. Kada ka yi jira bayyanar puffiness kuma karkashin-ido duhu da'irori: fara don kula da mutumin maza maza. Da farko, zabi kayan shafa bisa ga shekarun ku da kuma fata, ku yi masks da kuma rufaɗa (alal misali, shayi), shafe gefen ido tare da gilashin kankara daga ganye ko fashi ganye.