Daidaita Platform: iri da kuma manufar

Daidaita Platform - a wasanni kayan aiki, a yi amfani da sikẽli-horo. Irin wannan kayan aiki wajibi ne ga dacewa. Wadannan zaman karfafa tsokoki-cakosoban, waxanda suke da talauci da hannu tare da na al'ada horo. Ko da tare da aiwatar da sauki ƙungiyoyi dole balance aiki da kananan tsokoki.

ganawa

Daidaita da dandali bukatar ci gaba da sassauci, inganta hali. Balance horo da ake bukata, don} arfafa musculoskeletal tsarin. A wannan yanayin, da kaya a kan gidajen abinci zai zama kadan. A cikin wadannan aiki aiki kusan kowane tsoka cewa ba ka damar daidaituwa ɓullo da jiki.

Godiya ga karatu jawabi proprioceptive rabe dake a cikin tsokoki, tendons da jijiyoyin sun hadu. Suna bukatar su ji jiki ta ma'auni. Daidaita da dandali amsa ga canje-canje a cikin jiki matsayi. Tare da horo mutum ji mafi jiki a sarari. Har ila yau tasowa daidaituwa.

irin dandamali

By rare wasanni kayan aiki sun hada da:

• Bos.
• Hemisphere.
• Tuki.
• Matashin kai.
• Mataki.
• Cor-dandali.

The na'urar kwaikwayo ne kama da rabin danda feetball tare da daskararrun tushe. Tare da irin wannan na'urar iya yi da motsa jiki a cikin biyu kwatance. Ana iya amfani da a cikin jeji, a sa'ad mataki aerobics aka gudanar. Idan dandali da ake amfani da wani benci, shi Qarfafa baya, kirji da kuma makamai. Ta iya aiki daga your Abs da kuma mayar.

Tausa matashi da ake amfani da gida workouts. Godiya ga sauƙi surface an rage jini microcirculation, shakatawa na faruwa. A bada zai zama da amfani ga rigakafin flatfoot, ya karfafa gidajen abinci.

Daidaita yammancin duniya fitness ake amfani da su inganta balance da kuma daidaituwa. Ta hanyar tashe surface ƙafafunsa da hannuwansa an tausa, da jini wurare dabam dabam da aka mayar. The na'urar ne manufa domin rigakafin flatfoot.

Disk amfani novices da kuma horar da mutane. Za farko da yin amfani da wani ƙarin qafafunku a kujera. Core dandali tsara don cardio da ƙarfi bada. Tare da ta horar da tsokoki na jiki. Saboda da kullum aiki inganta karfin da kuma jimiri.

Mataki dandamali ya aeroosnovanie. Azuzuwan an mafi kyau yi daga 2 tarnaƙi, ba shi zai yi mai yawa daban-daban bada. A daidaita dandali zuwa janar karfafa jiki. Akwai kuma wani hanya bukukuwa, steppers.

Products na kamfanin Kettler

Kettler Daidaita dandali da ake bukata a daidaita ci gaban. Ana amfani da zuwa dumama tsokoki da motsa jiki. Ba kamar al'ada ROM aka rike daidaita 3D horo. Samfurin da za a iya amfani da ga dukan mutanen da yin la'akari har zuwa 100 kg.

The na'urar kwaikwayo ne ba makawa a fitness azuzuwan. A manufacturer samar da wani garanti ga kayayyakin a cikin shekaru 2. Ga farashin kaya da shi ne quite araha. Idan wadancan kai a kai, shi Qarfafa jiki.

Irin wannan simulators ne dole fitness masu goyon baya. Amma da farko kana bukatar ka yi haske bada, hankali motsi a kan zuwa more hadaddun. Saboda da dama dandamali qara horo.