Kiwon lafiya, Cututtuka da kuma Yanayi
Cunkoso: abin da ya yi ya rabu da mu da kowa sanyi?
Mun duk lokaci-lokaci sha daga hanci cunkoso. Wane ne ya fi wanda ya kasa, amma ya sani ganin an game da kowane mutum. Saboda haka, cunkoso, abin da ya yi? A mataki na farko shi ne domin gano dalilin. Mafi na kowa daga gare su - da na kowa sanyi ko SARS.
Bari mu bincika kowane kungiya. Kumburi na mucosa, saboda abin da akwai ji da hanci cunkoso, za a iya cire tare da vasoconstrictor kwayoyi. Yawancin lokaci amfani da wannan manufa sprays ko hanci saukad. Ya ɗauke da yanayin faruwa kusan nan da nan, amma ba za ka iya amfani da su fiye da sau da yawa 2-3 a rana sau fiye da 5 days. Fi son saukad da a kan shuka-tushen, su ne hankali addashin, amma ba su jaraba kuma ba sosai cuta da mucous membrane.
Za ka tsince SARS da kuma cunkoso? Abin da ya yi a cikin wannan halin da ake ciki? Lokacin da dalili ya ta'allaka ne a kan cutar za a iya amfani da sanyi hadaddun shirye-shirye wanda aiki a matsayin antiinflammatory, antiviral da vasoconstrictors nan da nan. Wannan na iya zama Allunan, ko powders. A hankali ya kamata a yi amfani da su tsakiya da kuma hawan jini. Amma duk da haka a gida mukaddashin hanci saukad da sprays iya taimaka inganta da kuma mafi aminci.
A safe hanci ne cushe up? A kullum na numfashi wahala, za ka iya amfani da na gargajiya da hanyoyin. Tafasa biyu qwai, kunsa shi a cikin wani zanen aljihu da kuma jin wuta up, latsa su zuwa ko dai gefen hanci. Sanyaya qwai tafi ga karin kumallo, kuma ku kula jin mafi alhẽri. Yana yiwuwa a yi amfani da wani mai tsanani gishiri ko yashi a pouches daga nama. Kullum tausa da hanci. Wannan na da amfani ba kawai a lokacin da kake rashin lafiya, amma kuma domin rigakafin.
Musamman kunya a lokacin da cunkoso bazara. A zafi a waje, da kuma da za a bi ya zama a nan. Don sauri mayar da nakasa daga 'ya'yan numfashi, za a iya hada ci na magungunan da gargajiya da hanyoyin. Babban abu - ba overdo shi. Kuma shi ne mafi alhẽri a nemi shawara daga likitan, musamman idan kyautata ba ya faruwa na dogon lokaci. Nan da nan da cutar mafi tsanani fiye da yadda kuke zato.
Kuma babban abinda ba - kar a kama wani sanyi! Tufafi ga weather, da kuma kauce wa lamba tare da marasa lafiya.
Similar articles
Trending Now