Bari mu magana game da yadda za ka dafa nama souffle yara

Proper abinci mai gina jiki da aka sani ya zama key ga kiwon lafiya. Kuma shi shafi da yara da manya. Kuma na farko da fari. Bayan duk, ga al'ada ci gaban na jiki da kuma ci gaban da yaro bukatar da lafiya da kuma cikakken abinci, dauke da duk dole gina jiki da kuma gano abubuwa. Protein - shi ne daya daga cikinsu. Kuma domin a gamsar da bukatun da girma kwayoyin zama dole adadin daga gare ta, da wani watanni takwas shekaru a jariri abinci da allura nama. Amma, ba shakka, yankin nama breastfed jariran ba ba.

Nama yi jita-jita ya kamata a shirya a wata hanya ta musamman. Kuma suna bukatar zama ba kawai amfani, amma kuma dole da kuma dadi. Saboda haka bari mu magana game da yadda ya kamata a dafa nama souffle yara. Bayan duk, har ma da yara, ba a ma maganar da mazan yara, mai girma ji na iyawa da wani abinci miƙa zuwa gare su. Kuma wani lokacin sun ƙi su ci abin da suka dafa kula da uwa tasa, ya shafe rabin yini a cikin kuka. Don nuna musu cewa lafiya da abinci ne ba ko da yaushe dadi, kusan ba zai yiwu. Amma souffle kawai ba ya shige cikin wannan mulkin.

Yadda za a dafa nama souffle

The yaro, kamar yadda aka ambata a sama, da naman za a iya miƙa tun watanni takwas. Amma ba duk da iri su dace da jariri. Saboda haka, m naman alade, irin wannan yaro da aka ba miƙa. Mafi sau da yawa nama souffle ga yara da aka sanya daga kaza ko naman maraki. Amma idan jariri ba zato ba tsammani gano wani alerji zuwa ɗaya daga cikin waɗannan abubuwa, sai wadannan iri nama ana maye gurbin da zomo.

By kuma manyan, da tsari na dafa wani souffle na wani samfurin ne kusan guda. Iyakar abin da bambanci da yake a cikin abun da ke ciki na sinadaran. Don haka bari mu magana game da yadda za ka dafa nama souffle yara daya shekara da shekaru da kuma mazan yara.

kaza soufflé

A dõmin su yardar da yaro a wannan ban mamaki tasa aka adana:

• sabo kaza (ba tare da fata da kuma jijiya) - 50 g;
• fari burodi marmashi (iya daukar wani yi) - 20 g;
• quail kwai - 1 pc.;
• madara.
• man shanu (bukatar for greasing da form).

Yadda za a dafa

Kaza tafasa, sa'an nan a hankali kara. Zai fi dacewa a blender. Pre-soaked a cikin madara, ƙara breadcrumbs da nama da kuma kara sake. Muna kokarin fitar da wani kwai, gishiri (kawai kadan), mu mai kyau Knead shaƙewa. Idan shi ne a lokacin farin ciki, tsarma tare da madara har da daidaito Kashi "gruel."

Mould maiko da man shanu, cika shi da minced nama. Kuma gasa a cikin obin na lantarki tanda ko steamer. Lokaci - game da minti goma sha biyar. A wannan hanyar za ka iya shirya da kuma nama souffle yara daga zomo. Kawai dole ne mu tuna cewa shi ne brewed daina kaza.

Soufflé Naman sa

Wannan tasa za a iya dafa shi ya fi tsayi, dangane da dukan iyali. An daidai roko ga duka biyu da yara da kuma manya. Don dafa mu yi amfani da wadannan aka gyara:

• sabo nama - 500 g;
• raw qwai - 2 inji mai kwakwalwa.;
• marmashi (burodi ko fari burodi) - 150 g

Cooking

Naman sa bukatar a hankali wanke, don ceton ta daga cikin fina-finan, mai, veins, sa'an nan tafasa. Gishiri da ruwa. Marmashi jiƙa (ba za ka iya amfani da madara, da kuma dauki talakawa ruwa). Sa'an nan kara da shi tare da nama shirya a blender. Cool fata, dukan tsiya da su, kuma ƙara da shaƙewa. Sa'an nan, sakamakon manna dole ne a zuga sosai a hankali, sa'an nan ya sa a cikin wani greased tsari da kuma aika wani pre-mai tsanani ga mutum ɗari da sittin da darajõji tanda. Cooking lokaci - game da sa'a guda. Da littattafai da shiri - bayyanar mai kyau zinariya Brown a farfajiya.

ƙarshe

Nama souffle yara, wanda girke-girke na naman sa da kaza, mun gani, kuma za a iya sanya daga hanta. Mene ne mafi ban sha'awa, da yara wanda a zahiri ƙi wannan byproduct a wasu jita-jita, farin ciki ya ci wannan tasa. Amma ga ado, sa'an nan shi souffle banmamaki hada da Peas, karas da courgettes, dabam gasa a cikin tanda.