Yadda sauri warkar da sanyi ba tare da magani

Colds sau da yawa ta zo ba daidai ba lokaci. Kamar yadda mai mulkin, ciwon makogwaro, runny hanci da kuma tari, bi da rauni da kuma zazzabi, juji mu kashe, ƙafãfunmu kawai kafin wani manyan taron - kasuwanci tarurruka, rikodin, zaman, Dating, ko dogon-jiran yaƙi ziyarar. A wannan yanayin, tambaya taso: "Ta yaya sauri warkar da sanyi?" Talla a talabijin, a jaridu da mujallu alkawarai nan take dawo da lokacin shan musamman miyagun ƙwayoyi. Hakika, yana da matukar riya hadiye wani kwaya ko wani abin sha syrup, da kuma kusan nan da nan (iyakar - Kashegari) to ji taimako. Amma a gaskiya, miyagun ƙwayoyi jiyya na colds - wannan ba wani da dama, kuma a lokuta da dama mafi alhẽri zuwa manta game da kwayoyi da kuma tuna kakarsa ta tabbatar da hanyoyin.

Yadda sauri warkar da sanyi tare da maganin gargajiya? Ya kamata a karfafa su taimaka kowane irin kafofin watsa labarai: magani teas, decoctions na ganye, inhalation da gargling. Idan kana da farko ãyõyin sanyi - scratchy ko ciwon makogwaro, kadan tari, runny hanci, ba su vata lokaci, suna begen cewa duk abin da ke a kanta! Make kanka a shayi tare da rasberi daga chamomile ko Linden, rosehip zaparte (yana da kyau su yi shi a cikin wani thermos). Af, kwatangwalo bukatar zuba tafasasshen ruwa da kuma nace, amma ba tafasa - idan ka tafasa da berries don wani lokaci, za ka samu wani dadi ruwan 'ya'yan itace, wanda zai zama sosai kadan gina jiki. Idan ba ka da zazzabi, za ka iya Tsayar kafafu ko daukar wani dumi wanka tare da teku gishiri, Pine cire, ko da ganye (ga wadannan dalilai ne m chamomile, ruhun nana, Sage, calendula). Bayan wannan hanya, dole ne ka dress warmly, sha kopin dumi shayi da kuma tafi ya kwanta.

Idan sanyi tare da tsanani sanyi, shi wajibi ne a matsayin hanci brine iya wanke akai-akai (za a iya shirya, irin Salina ko Ruwa Maris, da kuma iya zama da kai-yi, tattalin daga lita na ruwa da kuma wani teaspoon na gishiri). A kafar kana bukatar ka saka a kan dumi (fi dacewa - ulu) safa, a cikin abin da za ka iya zuba dan kadan mustard. Wani mai ban sha'awa Mutane ta hanyar da ake rubutu da wani runny hanci - shafa ƙafãfunsu tafarnuwa kafar (af, wannan hanya da ake amfani da, da kuma lokacin da tari). Bayan wannan hanya, wanda aka fi yi da dare, a kafafu bukatar sa safa. Idan ba ka da wani high zazzabi, yana yiwuwa ya dumama da hanci ta hanyar bags na gishiri, pre-mai tsanani a cikin tanda, obin na lantarki ko a cikin wani kwanon rufi, ko kawai Boiled qwai. Bugu da kari, a lokacin da farko alamun da na kowa sanyi, musamman a yanayin saukan na hanci "zuba rafi" babban taimako na gida hanci saukad, kunsha na karas ruwan 'ya'yan itace, zuma da kuma karamin adadin ruwa, kazalika da freshly matse ruwan Aloe.

Lokacin da wani ciwon makogwaro ya kamata a fara kurkura decoction na Sage, chamomile da calendula. Za ka iya yin damfara na kabeji ganye da kuma primotat shi zuwa wuyansa dumi wuya - wannan zai taimaka wajen taimaka da zafi da sauri. Za ka iya kuma kurkura maƙogwaro da magani bayani da na kowa gishiri da soda da aidin (rabin teaspoon na gishiri da soda da 4 saukad da na aidin a gilashin dumi ruwa). Duk da haka, ka tuna cewa wani sosai ciwo mai tsanani a cikin makogwaro da wahala hadiya, musamman idan aka tare da zazzabi, halin ba sosai sanyi kamar yadda for angina ko worsening na kullum tonsillitis .

Yadda sauri warkar da sanyi, tare da wani tari? A mafi muhimmanci shawara - kokarin kamar yadda za ka iya sha! Don yin wannan za ka kusanci decoctions na ganye, teas, 'ya'yan drinks da' ya'yan itace drinks, tebur ma'adinai ruwa - a takaice, wani abu. Idan ba ka da wani zazzabi, yana yiwuwa ya sa a kan wani akwati damfara na dankalin turawa, ko sa a dumi dumama kushin, sa'an nan dam up kuma tafi ya kwanta. Har ila yau, a lokacin da tari babban taimako ga inhalation. Idan ba ka da wani inhaler, za ka iya rufe takardar ko a manyan tawul a kan tukunyar da numfashi tare da svezheotvarennym dankali ko zafi broth na ganye.

Ina tunanin yadda za a sauri warkar da sanyi, ka tuna da cewa hanyoyin, ko gargling ko rinsing hanci, ya kamata a za'ayi a matsayin sau da yawa kamar yadda zai yiwu (kowace 2-3 hours), saboda daya ko biyu jiyya, ba shakka, kadan sauƙaƙe da walwala da amma ba za su kai da ake so sakamakon. Sabõda haka kada ku yi ragwanci, kuma ba a daina lura da matakan, da zaran ka zama kadan mafi alhẽri. Amma idan ka ciyar da wani sanyi magani a gida, amma ba ji taimako a cikin 'yan kwanaki, tabbata a kanemi shawara. Lalle ne, a karkashin kowa sanyi iya masked da dama kwayar kuma kwayan cututtuka, a cikin abin da za ka bukatar ka ba kawai dumi sha, rinsing da inhalation, amma kuma miyagun ƙwayoyi jiyya, wanda dole ne ta nada wani likita.

Zauna lafiya!