Kai-namoPsychology

Yadda prioritize?

Sau nawa ka shugabancin akwai wata tambaya: ''? Abin da nake so '' Jima ko daga baya, wannan tambaya kowane mutum da aka ba. Kokarin gane su mafarkai da kuma saduwa da son zũciyõyin mu zabi namu hanya a rayuwa.

Yadda za a yi su a raga a wani lokaci na rayuwa

Desire iya zama iyaka lambar. Kuma kamar yadda a cikin wannan hali, domin sanin high fifiko ayyuka da kuma sanya sauran bukatun a dama domin? Bayan duk, kowa da kowa na son ya zama mai arziki, da lafiya, hau motocin a kan hanyoyi, to koyi harsuna da dama, kuma a cimma dauwama. Kishi - yana da kyau sosai, amma ya kamata ba ƙetare ikon yinsa, daga gaskiya.

Babban abu da ka bukatar ka koyi yadda za a yi - shi ne prioritize. Don fara, kai wani alkalami da wani blank takardar da takarda. A wani shafi rubuta duk bukãta. Rubuta jerin yanzu lokaci. Ga misali: '' Ina neman a bank account. A ma'auni na dubu 500 rubles. Ina jin farin ciki da gamsuwa na albashin ga aikinsu. '' Babban yanayin - to your rubutu duba m. Wannan shi ne, idan ka rubuta ka cin abinci tare da shugaban kasar, amma subconsciously fahimci cewa wannan ba zai yiwu, ko da yake zai yiwu, amma ba a nan gaba, ya kamata ka ba a rubuta shi.

Aiki tare da wani jerin zũciyõyinsu

Da zarar ka sha'awa sun samu rubuta form, fara kai jũya karanta su, a bayyane, pausing kafin kowane m rikodin. Bayan karanta daya so, ka rufe idanunka, kuma tattara a kan majiyai. Me kuke jin? Yana iya zama gamsarwa gabar magabaci a kan wasu, rashin tunani, m burge, ko a ji na farin ciki na gaske kuma jirgin.

Wannan ji farin ciki ne gaskiya so na kowane mutum. Zai yiwu ya kasance ba ma sane da wannan rahoton ba, amma subconsciously, kowannenmu ya yi aiki ga farin ciki. Shiryar da kawai da su ciki ji, za ka gane cewa kana son fita daga rayuwa da kuma koyi prioritize.

Analysis na uku da maki babban

Haye fitar da wani abu da ba ya shige ka manyan al'amurra da kuma barin maki uku. Me kawai uku? Yana da sauki, yi da kuma bincike ya nuna cewa wani mutum ba zai iya aiki yadda ya kamata a kan fiye da uku ɗawainiya.

Tunani game da abin da kana yin, abin sana'a yi kuka ciyar da mafi yawan lokaci. Babban tambaya cewa ya kamata ka tambayi kanka - Shin, Ina da irin wannan aiki kusa da na burin. Idan amsar ita ce, a'a, to lokacin da za a canza wani abu.

A hanya da farin ciki da wuya, amma daidai sanya manyan al'amurra da yawa rage wuya da kuma bugun sama da tsari.

sauran mutane ta moriyar

Sadaukarwa da rai ga wasu, masõyansa, sa hankali kawai idan yana da wani m zabi na mutum, da aiwatar da abinda ya kawo shi farin ciki da farin ciki. Hakika, damuwa ga masõyansa - shi ne mai al'ada halayya amsa, amma a lokacin da wajibi negates nasu bukatun da mafarkai, zai fitar da wani mutum a cikin ciki, shi ne ba na kullum. Akwai misalai da dama, a lokacin da wani lafiya son kai taka leda a hannun ba kawai mutum, amma kuma iyalinsa.

A daukan hankali misali, a lokacin da matasa haifar da wani haske nan gaba, da barin gidan mahaifinsa da kuma je ya yi nazarin ko aiki a wasu birane ko kasashen, inda, a ra'ayi, da matasa sa ran wani yawa na dama da kuma wata babbar nasara. Boyish sau da yawa yana taimaka mutane da kuma shiryar da su a kan hanya. Duk da yake iyaye, nagartaccen, fi son su ci gaba da yaro tare da su, kasancewa iya taimaka da shi idan ya cancanta.

Kowane mutum na da nasu a raga, kuma babu daya, ciki har da kusantar dangi, ya kamata ba a tsoma baki a cimma manufofin. Kamata ba damar da su, da za a nemi kewaye indulgence ba zai sa ka farin ciki - m akasin haka.

canza manyan al'amurra

A bisa jerin da ku za su ci gaba da ikon prioritize. Kuma a cimma duk maki, shi ya sa hankali don saya wani sabon jerin.

Shi ne na al'ada a lokacin da al'amurra canza tare da shekaru. girma, saukarwa unsa canji na tunani. Canza manyan al'amurra ya zama juyin a cikin yanayi, amma ba sabanin haka ba.

Ba mafi kyau zaɓi lokacin da wani mutum methane a rayuwa da kuma ba zai iya samun su wuri. A wannan yanayin, yana da muhimmanci a bincika su ayyuka da kuma fahimtar duk abin da ya tafi kamar yadda shirya tare da wasu wurare. Idan akwai matsaloli tare da bincike na da ayyuka, ko bukatar taimako, yana da amfani ga ziyarci wani psychologist, wanda zai iya taimaka wa prioritize daidai.

A etymology na kalmar '' fifiko ''

Intereseny da cewa da kalmar '' fifiko '' a cikin jam'i fuska aka ba amfani har farkon karni na 20th. Kafin wannan, manufar da aka yi amfani da kawai a cikin mufuradi.

Da kalmar 'fifiko' yana da Latin prefix "Prio" wanda yake nufin "kafin ''. Prioritize - wajen sanin da ayyuka da cewa matsar kusa da aiwatar da raga.

Akwai wani tasiri manufa domin aiki tare da manyan al'amurra, wato Eisenhower Hanyar. Ya taimaka wajen sa duk da ɗawainiya ta amfani kawai sharudda biyu - shi ne mai muhimmanci da kuma gaggawa.

Bambanci tsakanin muhimmanci da kuma gaggawa al'amura

A sanannun Pareto manufa gaya mana cewa kashi 20 cikin dari na dukkan matsalolin mu za a bi da su cikin category na da muhimmanci. Yana da ban sha'awa, amma wasu daga cikinsu za a dauke a matsayin na gaggawa. Mene ne bambanci?

Aiwatar da muhimmanci lokuta ya kawo ka cancanta ga manufa. A daidai wannan lokaci da kisan gaggawa al'amura janye hankali da hankali, amma ba su da wani tasiri a kan nasara da aka zaba hari.

Ba asiri da cewa mafi yawan mutane fara tare da aiwatar da sakandare ayyuka. The abu ne cewa su ne m, kuma ba ya bukatar gagarumin halin kaka. Kuma kwakwalwa, kamar jikin ba son overwork, idan wannan bai koyar. Amma aiwatar da shi ne ba da muhimmanci abubuwa don ƙirƙirar bayyanar aiki, amma gaskiya ne cewa hankali ya kamata a biya wa waɗanda ayyuka da cewa zai taimaka wajen ka nasara. Wannan zai taimaka maka sanin yadda za a kafa manyan al'amurra a rayuwa.

Fifiko Categories Eisenhower jerin

Fifiko A - wannan shi ne yanayin, cewa dole ne a yi a yau, sabõda abin da suka kasance biyu gaggawa da kuma muhimmanci.

Fifiko B - wannan shi ne yanayin, da kisan da a kan wani yini ne na tilas, amma ga wanda ka so sassaƙa fitar da wani karamin adadin lokaci kowace rana. Su aiwatar da zai kawo barga yi burin.

A sosai na kowa kuskure - jinkirtawa da na biyu kungiyar daga baya. Ba lallai ba ne a yi haka, saboda ci gaba da al'ada don warware matsaloli kullum a cikin wani karamin yawan ingancin zai shafi your nan gaba nasarori.

Misalan matsaloli na fifiko B:

  1. Sana'ar rubuce-rubuce a kan aikin na Diploma ko wani muhimmin rahoto. Bari mu ce kana da wata daya zuwa da lokacin da za a natse shirya bukata rahoton. Amma ka sa a kashe aiki a baki akwatin. A sakamakon haka, halin kirki da kuma ta jiki danniya a karshe sa'o'i kafin isar da rahoton, zai iya haifar da wani rikicin da makaruhai sakamakon.
  2. A cikin sirri na misali mai kyau na ayyuka daga jerin B, za a gurfana nazari da wani likita don gano cutar a wani wuri mataki zuwa daga baya kauce wa wani dogon lokaci na tawaya.

Yadda za a magance ta uku da ta huɗu domin na manyan al'amurra

Fifiko C. Wadannan sun hada da basira, da koyo da ka ji gaggawa, amma ba muhimmanci. Alal misali, koyi ga ce '' ba '' lokacin da bukatar haka ta taso. Wadannan ayyuka da ka sassaƙa fitar da dole lokaci don magance manyan al'amurra.

D. Wannan fifiko ayyuka da cewa ba su muhimmanci da kuma gaggawa. Su za a iya amince dage har sai daga baya, ko wakilta ga wasu. Yana bada shawara mai karfi daga lokaci zuwa lokaci cire kansu daga jerin ayyuka na D. Wannan ya sa ya yiwu don samun cikakken sauran, a cikin mafi siga kwanaki.

Yadda za a kafa manyan al'amurra bisa ga Eisenhower Hanyar

Don su iya jero - da aiki ne mai sauki, kawai abin da ake bukata shi ne ya dauki lokaci don rubuta aiki. Amma daga baya, wadannan nasa umarnin su yi aiki zai zama da yawa sauki.

  1. Rarrabesu your kullum harkokin daidai da na sama da maki hudu. Saboda haka da zarar za ka ga cewa wani muhimmin kuma da gaggawa, kuma abin da yake da amfani.
  2. Kada gauraye muhimmanci da kuma gaggawa. Muhimman abubuwa za a iya yi a hankali, ba su da wani bit na hankali kowace rana. Su ne wani na game bangaren ka nasara. Gaggawa al'amura bukatar ka da hankali da kuma m mafita. Amma burin iya ba tambaya.
  3. Ka lura da matsayi yi na jerin. Muhimman abubuwa ne sama da gaggawa. Kada mayar da hankali a kan aiwatar da gaggawa al'amura, kamar yadda suke da dukiya, ka dauki lokaci mai tsawo da kuma hankali, distracting daga muhimmanci ayyuka. Idan ba za ka iya kauce wa gaggawa al'amura - amfani da shi.
  4. Bi duk wuraren Fifiko A. Ko karshe aiki tare da na farko category ne mafi muhimmanci fiye da batu na farko na sauran kungiyoyin. Idan a lokacin da rana ba jimre wa dukan muhimmanci abubuwa, ci gaba da yin aiki tare da su a kan gaba rana. Kada ku tafi da wasu Categories har dukan abubuwa daga cikin category A.
  5. Kowace rana, kokarin yi mafi tsawo aiki na Fifiko B. Amma a yau da kullum ayyuka kada ka manta da manyan raga, kuma ya yi aiki zuwa ga aiwatar.

Duk yadda ka so su isa iyakar yawan lokuta a dukan lokaci bai isa ba. Kuma dole ne a gane. Abu mafi muhimmanci - prioritize, sa'an nan nasara ba dogon jira.

Ware your lokaci cikin hikima da jawabin da shi a kan gaske da muhimmanci abubuwa da za su taimake ka ka cimma burin da kuma yi mafi muhimmanci sha'awa. Da ikon haskaka muhimmanci al'amurran da ayyukan da kuma kauce wa qananan, shi ne wani muhimmanci da kuma amfani da fasaha. Eisenhower Hanyar taimaka wajen fahimtar yadda za a kafa manyan al'amurra a rayuwa.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.