Wanka don colds: mai kyau ko mummuna?

A Rasha, wanka aka dauke da magani ga duk ailments. A da kyau Runduna da bathhouse ya Kripen'ka da whisks nasushit da ke cikin shagon. Kuma ba tare da shi? Bayan likitoci bi da a mafi matsanancin. Yau, duk da haka, tambaya "shi ne zai yiwu wanka a cikin wanka daga sanyi" amsar da aka ba haka ba ne bayyananne. Doctors rika taka tsantsan da kuma sama da duk tantance hãlãyensu kafin faruwa ga tururi dakin. Ko da yake shawarwari da tabbatarwa cewa sauna ya kawo babbar riba, ba su riƙi daya.

Me zai sa zamani mutum sauna?

To kafin zabi shi kananan: a yi iyo a cikin kogin, ko daukar wani sauna. Amma me ya sa zamani mutane dakin a lokacin da gidan yana da wani dadi gidan wanka? Bari mu yi tunani. Me za ka yi a cikin gidan wanka? Zauna a lush m kumfa, listen to m music, to tsayar da zama dole kiwon lafiya hanyoyin. A gaskiya, shi ke nan. Kuma abin da za a iya yi a cikin wanka? Tattauna da abokai, a ji dadin halitta dadin dandano na itace, da na brooms. Good steamed jikina da kuma kawo jiki ta hanyar pores na cutarwa abubuwa. Kuma baicin, shakata, inganta jini wurare dabam dabam, kara rigakafi, bi da gidajen abinci, abin sha mai tonic shayi, samun wani cajin na vivacity. Shin akwai wani abu cutarwa a cikin irin wannan kyakkyawan abin wãsa? Saboda haka, watakila wani sanyi wanka - abin da ka bukata? Don gane da wannan tambaya, kokarin saurare bangarorin biyu.

A cewar magoya bayan

Waɗanda suka yi ĩmãni da cewa a cikin wani sanyi dakin - na farko wajen, ko da yaushe da wadannan dalilai:

1. Gani wanka qara jini wurare dabam dabam, wanda ke nufin cewa jini sauri jimre kai-tsaftacewa daga pathogenic kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta. Wannan shi ne saboda a cikin wata biyu, tare da sauka a hankali karuwa a tururi zazzabi, da yanayin jiki yakan kuma qara yawan leukocytes.
2. Shuka maras tabbas, kuma zafi tururi taimakawa wajen tsaftacewa da nasopharynx da pathologic kwayoyin. Wannan yana nufin cewa wani sanyi wanka iya rage haƙuri da yanayin.
3. Inhalation rigar tururi a cikin tururi ayyukan kamar yadda inhalation, tsarkakewa huhu da kuma bronchi.
4. High zafi da kuma zafi tururi taimaka soothe tari.
5. Bath tsintsiya - a lokaci guda loading kashi na maras tabbas samar, mafi kyau tausa ga fata da kuma feverish m magani don ya taimaka aching gidajen abinci a lokacin da rashin lafiya.

Kuma idan ka yi la'akari da cewa bayan da biyu a cikin wanka sha wani m ganye shayi, shi za a iya ce cewa jiki na'am da cikakken kewayon magani da kuma goyon bayan hanyoyin zuwa da sauri sabunta da kuma shawo kan sanyi.

ra'ayi abokan adawar

Doctors ba ka tabbatar da cewa za ka iya wanka a cikin wanka daga sanyi gubar ne ma quite m muhawara a cikin tsaro na ya views:

1. Sanyi tare janar malaise da kuma zazzabi. Wasu zafin jiki yakan dan kadan, amma biyu hankali qara da a kalla 2 ° C. Tashin zuwa 37 ° C, da mãsu haƙuri ba ma lura, amma da girma to 39 ° C iya kai ga m kula naúrar.
2. Bayan kwanaki 2-3 bayan farko na sanyi a jikin dominance na kwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta da aka kiyaye. M dumi iska iya hanzarta haifuwa.
3. Wanka da wani sanyi da aka contraindicated a wadanda suke tare da cutar da ake tare da ciwon kai. Heat da zafi fiye da kima tsananta halin da ake ciki da kuma zai iya sa aka rufe da mãgãgi.
4. Colds a kanta qara load a kan zuciya da kuma wanka da wannan kaya sa prohibitive. M tururi iya haifar da wani ciwon zuciya.
5. Colds, da yawa tare da herpes a kan lebe, ko jiki. Zafi fiye da kima na jiki, a cikin wannan yanayin wahalad for herpes kuma zai iya sa yaduwar cutar.

Duk wadannan muhawara ne quite m. Saboda haka, amsa tambaya: "Bath for colds - mai kyau ko mummuna", dole ne mu ci gaba daga hãlãyensu. A can farko da cutar a farko qananan bayyananen wanka za ta taimaka a cikin m mataki - mafi cũta.

Yadda za a warkar da runny hanci a bath

Kusan duk colds fara da kowa sanyi. Wannan alama za a iya bi samu nasarar a cikin tururi dakin. Ka zo da wani kwalban muhimmanci mai. Wannan na iya zama wani inhalant kantin magani ko kawai da muhimmanci man na eucalyptus, menthol, ko lavender fir. A kananan adadin wadannan kudi ya kamata a kara da ruwa da za a zuba a kan zafi duwatsu.

A da kyau magani ga kowa sanyi ne jiko na chamomile, Rosemary da thyme. A mayar da hankali decoction daga wadannan ganye suna splashed a kan zafi duwatsu da inhaled ta hanci. Kamar wancan ne sakamakon cimma by inhalation.

Yadda za a warkar da tari a cikin wanka

Wanka da wani sanyi da tari kuma iya zama quite m. A wannan yanayin ma, yi amfani da muhimmanci mai da kuma na ganye teas amma bugu da žari shi wajibi ne in yi amfani da musamman tausa tare da tsintsiya.

Shi ne mafi kyau ga neman taimako daga wani kwararren yãronsa, akalla nemi taimakon abokai. Tsintsiya rike bukatar kirji da baya. Brooms mafi dauki tare da m ganye. A mafi wani zaɓi domin lura da tari - Birch ko itacen oak tsintsiya. Eucalyptus Juniper ko za a iya sun rataye daga rufi a cikin tururi zuwa saturate iska da tururi maras tabbas samar.

Lokacin da tari a cikin tururi Bugu da kari da sakamakon inhalation da tsintsiya iya dauka da ruwan 'ya'yan itace na baki turnip da zuma. Wannan ya kamata a yi kai tsaye a cikin tururi dakin.

Fitowa daga cikin tururi dakin, tabbata a sha 'yan kofuna waɗanda shayi. Babu shakka, wannan ya zama na ganye infusions, a matsayin wani ɓangare na wanda shi ne kyawawa don amfani ruhun nana, chamomile, thyme. kuma zai iya yin wani daban-daban abun da ke ciki, idan mai haƙuri ne rashin lafiyan samarwa aka gyara, idan ake so. Very kyau sakamako a kan jikin shayi na fennel tsaba, ya bar mahaifiyarsa da kuma uwar rana, da kuma lemun tsami launi.

Za ka iya zuwa wanka da sanyi kawai idan 100% tabbatar da cewa wannan hanya za ta amfana, ba cutar. Bugu da kari ga colds, akwai wasu cututtuka a cikin abin da tafiya zuwa sauna ne tsananin contraindicated, kuma ya kamata a yi la'akari.

Abin da kuma zai iya taimakawa da sanyi wanka

Bugu da kari ga tururi, brooms da inhalation, a cikin wanka iya yi nika. Wannan hanya ita ce da amfani sosai a lokacin da na farko bayyanar cututtuka da cutar. Shafa jiki bayan ziyarar da tururi daki, kamar yadda ta yiwu idan aka warmed up. Domin trituration amfani da zuma gauraye da teku gishiri. Dauke tasiri trituration tawul, tsomasu a tsanake cikin Saline. Jan suna da za'ayi wani karfi reddening na fata.

Yadda zaži kuma shirya wani tsintsiya

Wadannan magoya aka tara tururi wanka brooms kansu. Domin su yana da kamar sihiri al'ada. Don tara abu don brooms, zabi itatuwa daga hanyoyi da manyan ƙauyuka. Tabbata kula da wuri daga cikin itace. Yana dole girma a kan wani tudu. Bugu da kari, yana da shekaru da shuke-shuke yana da muhimmanci. Yana dole ne quite matasa da kuma karfi.

Cut rassan tsaye kadai a cikin wani bushe, rana kwanaki. Amma bushe twigs iya zama a cikin inuwa. Hasken rana zai rage musu amfani Properties.

Abin da diagnoses shakka ba a cikin wanka

Barin ajiye tambayar ko yana yiwuwa a cikin wanka tare da wani sanyi, ya kamata ka koyi da wadannan bayanai: a wasu cututtuka ba zai iya zuwa wanka a duk! Wannan jerin hada da:

• zuciya rashin cin nasara.
• ischemia.
• angina.
• tsokar.
• hauhawar jini (Stage 3);
• thrombophlebitis.
• atherosclerosis;
• marurai a wani gabobin.
• zub da jini hali.
• da tarin fuka.

Zan iya zuwa wanka tare da wani sanyi? The tambaya ne kusan rhetorical. Ko bayan karanta game da kyau da kuma illar, mutane sukan bar wa kansa ra'ayi. Amma fiye da muhimmanci a tuna cewa cutar ne mafi alhẽri a hana fiye da zuwa magani. Tafiya zuwa sauna a kai a kai a ko'ina cikin shekara, da kuma sanyi ba zai fi a kan ku.