Hadin kai na ruwa a kan nauyi asara: da " 'yancin" ruwa da kuma dafa abinci dokoki

A yawa mutane suna ruxani da wannan tambaya: "Yadda za a rasa nauyi?". Wani lokaci, kuma mafi m abun da ake ci ko m motsa jiki, babu taimakon likita ba taimake mu jimre zama kiba. Kuma a wannan lokaci a cikin shakka daga halartar wani ƙulli zuwa nauyi asara. Amma yadda za a ce da shi daidai, da abin da irin ruwa ya dace da abin da za a iya maye gurbinsu ko kuma ru da wannan aiki?

Abin da irin ruwa ake bukata ga irin wannan rage cin abinci?

Wucin gadi, watau ruwa daga kwalba ko famfo ruwa ne ba su dace. Da fari dai, shi ne ba halin yanzu a cikin cikakken ma'anarta, kuma abu na biyu, ta bayanai filin isasshe katange. A mafi dace ruwa zuwa wanda ke jẽfãwa ya zama sihiri a kan nauyi asara - tsarkake. Ta na da mafi m bayanai bango da kuma ba da damar yadda ya kamata "kaddara" ta. Shi ne kuma wani manufa zaži zai zama spring, a key, da ruwa. Shi ma yana da da mai tsabta bango bayanai da kuma shi ne mafi kusa ga halitta "nagartacce". Distilled, na kwalba ruwa - mafi unacceptable zaɓuɓɓuka saboda wanda karanta mãkirci a kan ruwa nauyi asara ba kawai m, amma kuma contraindicated.

Idan ruwa mai tsarki, da kuma da kyau, spring, ba ka da wani key, kuma babu wata hanyar samun shi, to, shi zai iya zama "sake saita" na rana. Yana isa ya daskare shi sau uku, kuma sau uku zuwa defrost. Irin wannan hanya za ta sa shi ba kawai tsabta, amma kuma amfani. Kuma 'yan kaxan mutane ba su sani ba game da amfani da kankara ga rasa nauyi da kuma fata yanayin. Ya tightens da pores, haifar da jini rushes zuwa wuri na lamba, me ya sa mai kona ne sauri, kamar yadda da yawa sautunan da tightens fata. Saboda haka da mãkirci a kan rasa nauyi a kan ruwa - shi ne mai kyau, amma kokarin hada shi da kankara jiyya, amma ba tare da tsantseni, ba su cutar da jiki.

Basic sharudda rasa nauyi tare da taimakon hadin kai

Babban bangaren na wani sihiri da sakamako - mara imani a cikin sakamakon binciken. Idan ba haka ba, da ruwa mãkirci a kan rasa nauyi za a iya karanta a kalla har da stuttering, amma ba za ka ake so. Af, idan mun yi magana game da karatu, to, shi ya kamata a yi a wani rada, zare jiki da ba tare da jinkirin. Za ka iya hada daban-daban lokatai, bayar mana cewa ba su muwafaka da juna, da kuma a kan jinkiri daga yini. Tare da lokaci daya karatu mai yawa da rubutu, za ka ba da kuzari babu wani daga cikinsu gaba daya, da kuma samun sakamakon sifili.

Ka kome kamata janye hankali, sabili da haka shi ne mafi alhẽri a gudanar da wani mataki shi kadai, pre-kaga yin aiki tare da ruwa. Bugu da ƙari kuma, shi ya kamata ta yi al'ada a kan komai a ciki. Kuma, ba shakka, sanin kowa ne cewa kawai waning watã zai ba da ake so sakamakon. Af, wannan sigar musamman muhimmanci yanayin. Sau da yawa, lokaci mafi kyau da za a fara slimming al'ada aka dauke cikakken watã, wanda shi ne ya zama your avatar, kuma kamar yadda aka saukowa ku ma za su rasa nauyi. Karanta mãkirci Ruwa a kan mafi nauyi asara, ta gabas a farkon safe, sa'ad da rana ba har yanzu, ko a lokacin da shi ya fita da dare sãsanni. Af, a lokacin da karatu na da salla da sauran irin matani yi kokarin zama shi kadai. Kuma idan ka na kokarin samun wata hanya ta yadda za ka rasa nauyi - a kowace harka, ba su yarda da, ba don dawo Hon cikar abu.

A mãkirci maye gurbin nauyi asara?

Akwai kuri'a mafi m zabin, wanda, idan ka yi imani da sake dubawa, da babu kasa tasiri. Bugu da kari, sau da yawa da amfani da rituals iyakance zuwa namu addini. Kuma saboda ba za ka iya kawai koma ga Mantra for nauyi asara da za su taimaka a kan wani tunaninsu da lamirinsu matakin ya siffanta mu da makamashi a kan nauyi asara tsari.

A a layi daya, a cikin arsenal iya zama wrapping: zuma, vinegar, aromatic da sauransu. Bambance-bambance a nauyi. Har ila yau, tabbatacce feedback soda baho aka alama don taimaka rasa har zuwa biyu kilo wuce haddi nauyi a cikin wata guda hanya. Saboda haka, ba lallai ba ne su yi amfani da guda ɗaya kawai mãkirci na ruwa a kan nauyi asara. Mix da kuma ji dadin ta siriri adadi!