Diddige zafi a lokacin tafiya

A lokacin da rana za mu iya fuskanci da yawa daga rashin jin daɗi. Sau da yawa wani mutum yana fuskantar rashin jin daɗi ga dalilin cewa yana ciwo to tafiya. Mutane da yawa juya zuwa traumatologist, domin dalilin cewa ci gaba da dandana shan azaba a cikin diddige lokacin da tafiya.

A dalilin a cikin wannan hali zai iya bauta wa da dama dalilai. Wannan m takalma, da kuma masara, da kuma lalacewar da gidajen abinci, da kuma wani jiki lalacewa. A lokuta da dama, diddige zafi faruwa saboda kumburi a cikin agara. Tsare su da kallo a lokacin da za ka iya fasciitis, rheumatoid amosanin gabbai. Wani lokacin zafi a cikin diddige lokacin da tafiya haddasawa diddige Spurs.

Don tushe na yatsunsu na kashi cikin diddige ya wuce peculiar tafin kam. Yana bayar da kwanciyar hankali, kuma ma kare cikin kashi tsarin. Lokacin da overloading kayyade miƙa. Wannan yana tare da kumburi ta zaruruwa. A tsawon lokaci, za su fara ƙagauta. Saboda wannan dalili, akwai zafi a lokacin tafiya. Za ka iya samun diddige hari.

A general, mun lura cewa wannan obalodi na sau da yawa marasa lafiya dami flatfoot. Har ila yau yana iya faruwa saboda high baka ɓarna, tensioned Achilles jijiya, a dogon tsaye a daya tabo.

Diddige zafi a lokacin tafiya ne musamman karfi da safe, a lokacin da kafa na dogon lokaci a sauran. Wasu mutane sun damu game da shi da yamma a lokacin da ƙafafunka suka tara mai yawa danniya. Diddige zafi a lokacin tafiya ne sau da yawa tare da redness ko busa a cikin waxannan cututtukan yankin.

Irin wannan cuta a matsayin fasciitis za a iya bincikar lafiya da duban dan tayi, iri-iri dakin gwaje-gwaje gwaje-gwaje, X-ray jarrabawa. Duk na sama taimako kawar da irin wannan cututtuka kamar rheumatoid amosanin gabbai, mononeuritis, osteomyelitis. Har ila yau, nazarin zai taimaka sarauta daga siffofin maruran.

Lokacin da magani wajibi ne a bi da kiwon lafiya da matakan, kazalika da tabbatar da cewa kafar tana a ba dora. A wasu lokuta, likitoci bayar da shawarar da marasa lafiya zuwa rasa nauyi.

A waɗannan lokuta, a lõkacin da zafi a cikin diddige lokacin da tafiya escalates, zai iya rage bayyanar cututtuka da yin amfani da kankara tausa. Yadda za a yi da shi? Kamar dauki wani yanki na kankara da kuma fitar da shi da wasu lokaci a yankin na lalacewa. Har ila yau, tausa ba zai iya yin amfani da kankara, da kuma iya aiki, wanda ya sha ruwan sanyi.

Likita ko wani rheumatologist iya rubũta musamman darussan to taimakawa wajen taimaka da Achilles jijiya da kuma tafin fascia. Wadannan bada zai taimaka wajen samar da kafar da kuma kafa. Diddige zafi a lokacin tafiya, wanda magani aka yi a hanyoyi daban-daban, za a iya shafe ta yin amfani da dumi wanka na teku gishiri. Ta yaya? Kamar wannan zai inganta jini wurare dabam dabam da kuma taimaka shakata da ƙafa.

Akwai wasu darussan don taimaka rabu da m majiyai a kafafu. Don fara, kawai zauna a kan kujera, Allaha a gaban wani tawul. Ja da shafi kafar gaba da ja ta tawul da ita. Wahalad da wannan darasi za a iya yin amfani da wani nauyi abu, kwance a kan nisa gefen tawul. Peretruzhdaetsya kanta ba dole ba ne - shi ne quite 'yan reps a rana.

Domin yau da kullum da lalacewa ne mafi kyau don amfani da takalma da ciwon diddige da kuma tafin kafa, wanda shi ne barga. Mai dace orthopedic takalma. Zaka kuma iya amfani da wasanni takalma. A dare za ka iya sa a kan ƙafãfunku musamman na'urar. Wannan zai tallafa wa kafar.

A wasu lokuta, taimako iya zama anti-kumburi kwayoyi. Doctors iya sanya infiltration da corticosteroids da anesthetics.

Diddige zafi a lokacin tafiya ba zai iya ja da baya ko da shekara guda na ci gaba da jiyya. A irin haka wajibi ne a koma ga m baki. Tare da shi, za ka iya saki da fascia daga ba dole ba danniya.