Dalili na nasara - da kere shiryawa lokaci

Babban darajar kowane mutum ne, Oddly da isasshen lokaci. Duk da cewa yanzu akwai mutane da yawa kayan aikin da damar ajiye shi, mu sau da yawa manta game da shi, gudanar da wani ba dole ba aiki, kuma a sakamakon basu da lokaci. Tasiri lokaci management - shi ne mai fasaha da cewa ba peculiar to kowane. Alal misali, idan ka sa a kashe ta idan har daga baya kuma sau da yawa ya shagaltar da m abubuwa, ya kamata ka koyi lokaci management, da amfani da kuma yardarsa zuwa ciyar minti kuma hours ransa.

lokaci shiryawa, za ka iya fara da domin gane kowa kurakurai da suke da halayyar da yawa. Saboda haka sau da yawa su yi wani takamaiman aiki, ba mu rarraba wani takamaiman lokaci. Yawancin mutane sun gaskata cewa za su yi da shi daga baya (Litinin, a watan gobe, da sauransu. D.), ba tare da tantancewa a lokacin. Don cimma manufarsu kasance sanin lokaci, shi ne kyawawa da cewa shi ne mafi nasara ga wannan. Ga shi wajibi ne don la'akari da nazarin halittu rhythms, da kuma waje dalilai.

Lokaci management ya hada da kiyaye diary. Kada ka dogara kawai akan tunawa da shi. Kayyade da matsaloli da kuma harkokin ne wani muhimmin mataki a kan hanya zuwa ga nasara. Babu kasa muhimmanci da kuma da-shirya filin aiki fiye da, da rashin alheri, zai iya gadara daya kawai. Gwada yin lissafi nawa lokaci kada ku ciyar neman dama daftarin aiki ko bayanai, da kuma za ku fahimci cewa a cikin minti daya ajiye za a iya yin wani abu mafi gaggawa, ko kawai shakata.

Hakika, shi ya faru da cewa external yanayi shafe mu ba. Ko kafin shiryawa lokacin da ka yi haka da cewa duk da lokacin, tare da bayyanar cuta cututtuka ko a lokacin da wata babbar canji a rayuwarka (misali, bayan haihuwar yaro) na iya rasa duk da basirarsu. Masana sun bayar da shawarar cewa a cikin wannan harka, motsa daga haihuwa sha'awa da kuma harkokin a lokacin cewa wajibi ne. Dole ne mu tuna cewa ka tabbata ga suna da lokacin da za a kama da lokacin da, bayan da biki zai zama cikakken ƙarfi ne, kuma makamashi.

Tasiri shiryawa manajan aiki lokaci ceton masu daraja minti ba tare da wani lahani ga kamfanin da ya na sirri rayuwa. Psychologists bayar da shawarar yin wadannan motsa jiki. Wajibi ne a zana da'ira, wanda zai nufin wani lokaci. Yanzu ya kamata a lura sassa (sassa). Alal misali, wani sashi za designate mafarki, da sauran - da aiki lokaci. Wadanda kasuwanci da suka ragu, ya kamata a kiyasta a cikin sharuddan na da muhimmanci. Za ka iya sa'an nan lissafi a abin da darussan da za su cece ku lokaci haka da cewa shi ya isa don sadarwa tare da iyali, da kuma dama, da kuma sauran iyali chores.

Yana da matukar muhimmanci da kuma kere shiryawa manajan aiki lokaci. Mutane da yawa ma'aikata koka game da wuce kima adadin paperwork cewa suna da cika. Wajibi ne domin sanin yadda za ka iya rage lokaci ciyar a kan wannan aiki (misali, wajen samar da wata duniya a juna a cikinsa kawai bukatar canza wasu Figures ko wasu bayanai. Sanar da su shawarwari da kuma ra'ayoyin da kai, da dai sauransu ...).