Bayanan kalmomi game da gases, ko menene flatulence?

Abincin karin kumallo a cikin hanzari, hanyar da za a yi aiki da kuma aikin da kanta, abun ciye-ciye a maimakon abincin rana da kuma abincin dare, mai yalwaci da kuma dadi. Ko a matsayin wani zaɓi: maimakon abincin dare kawai abun ciye-ciye. Wannan jadawalin abincin ya saba da yawancin masu aiki. An shafe su da abincin rana da karin kumallo, sun lura cewa: bayan lokaci, ko da bayan sau 2-3 na ruwa ko wasu nau'o'in abinci, nauyi ya bayyana a cikin hanji, rumbling ya fara, kuma rabuwa na gas ya karu. Wani lokacin ciki yana da wuya da zagaye. A gaskiya, wannan shine meteorism. Wani abu mai ban sha'awa bai taba wucewa ba. Yana buƙatar abinci, magani.

Menene flatulence?

Flatulence shi ne tsarin ilimin halitta na gastrointestinal tract, a lokacin da aka ƙãra gas a cikin hanji fiye da mutum lafiya ya kamata. Suna "ɓoye", suna haifar da mummunan ciwo a cikin ciki, sau da yawa sukan fita waje, yayin da suke samar da ƙanshi mai ban sha'awa. Har yanzu ba ku fahimci abin da yake flatulence ba? Wannan bloating cewa faruwa ga dalilai da dama.

Ruwan jini. Sanadin da Jiyya

A cikin tsarin narkewa akwai yawancin ruwa, kwayoyin halitta (abinci) da gas. Tare da daidaitaccen ma'auni na waɗannan abubuwa, gas bazai zama fiye da 2300 ml ba. Hakika, ba zai iya yiwuwa a auna a gida ba, amma ku lura: idan ba ku lura (ko kusan ba ku lura) a ranar yadda gas ya fito, to, ba ku da flatulence. A gaskiya, menene flatulence? Wannan shi ne rashin daidaituwa da ke faruwa a cikin hanji. Dalili na iya zama:

• Rashin iska lokacin cin abinci. Yawancin lokaci yakan faru ko dai lokacin da mutum ya ci guri da gaggawa, ko lokacin da yayi magana yayin cin abinci.
• Yin amfani da kowane irin soda, kazalika da samfurorin da ke haifar da raguwa tsakanin gas: raw kabeji, legumes, madarar madara, burodi. Abubuwan da ke cikin waɗannan samfurori suna kunna rabuwa na gas, saboda haka akwai yiwuwar bloating ko flatulence.
• Dysbacteriosis. A wasu lokuta akwai rashin daidaituwa cikin furen ciki. Ana kashe ƙwayoyi masu amfani da kwayoyi, amma kwayoyin da kwayoyin halitta wadanda ke haifar da juyawa, fure-fure da haɓakawa. Yanayin zazzabi, tashin hankali, rikicewar rikici - waɗannan su ne farkon bayyanar cututtuka na dysbiosis. Su bayyanar wani uzuri ne don zuwa likita.
• Rashin ƙaddamar da tsarin narkewa da ke haifar da pancreatitis, colitis, enteritis ko wasu abnormalities na enzymes.
• M hanji ciwo ma sa flatulence, wanda zai iya a tare da zafi, maƙarƙashiya ko zawo.
• Hanyoyi na kwayoyi, musamman maganin rigakafi.

Menene flatulence? Wannan cuta ce da ake bi da ita tare da magunguna a hade tare da rageccen abinci. Kwararren yakan fara karatun karatu na digiri na intestinal, sa'an nan kuma ya rubuta lekartsvennuyu far. Yawancin lokaci, enzymes, magungunan da aka yi daidai da aikin ƙwaƙwalwar ƙwayar cuta ko kuma ƙaddara ƙwayoyin hanzari. Flatulence, idan aka bari ba tare da gurgunta ba, zai iya haifar da rashin lafiya. Bugu da ƙari, flatulence na iya jawo hankalinsu mara kyau: gashi da rumbling za a iya ji wasu. Abin da ya sa yin shawarwari tare da gwani yana da mahimmanci.