Azumin na Laity: cewa ya iya ci, kuma abin da ba?

Bi da posts - wani hadisin haka haihuwa da cewa a sarari amsar, a lõkacin da kuma dalilin da ya sa shi ya bayyana, da bai wanzu ba. Wani ya ce game da peculiarities na yanayi biorhythms, wani ikirarin cewa hani ya jagoranci wani banal rashin abinci. A tsawon lokaci, da yanayi na post dauki yanka, sa'an nan kuma ya bayyana, kuma addini ma'anar. Ko ta wani hanya, amma a cikin zamani m duniya, inda abinci fiye da kima, da posts - abu mai kyau. Musamman ma a cikin Hadisin Kirista akwai shitty da kuma ruhaniya gefen mutum dole ne ba kawai bari azumi abinci, amma kuma zuwa rabuwa da sha'awa da kuma mũnãnan ayyuka.

A kowace shekara bayan da fun na Carnival fara Lent domin Laity. Wannan za a iya ci da abin da ba a wannan lokaci, da amfani da yawa mũminai. Za mu yi magana game da wannan a cikin labarin.

Mene ne azumi domin Laity?

Taƙaitawa a kan abinci a lokacin Kirista azumi ne kayyade ta shatan na Church, wanda tsananin bãyukansu ga limaman. All sauran mutanen da suke rayuwa a duniya, a general, ya kamata ka bi wannan dokoki. Amma da Orthodox matsayi domin Laity ne kasa mai tsanani. ¡Issawa da ruhubãnãwa wajabta daina iyakance kanka to abinci da kuma annashuwa, addu'a fiye da sau da yawa kuma dulmuya a cikin ruhaniya kallo.

M azumi samar xerophagy, cin abinci sau daya a rana, a lokacin makon (da yamma) da kuma sau biyu - a ranar Asabar da Lahadi. Haramta dadi da kuma m (ko da kayan lambu mai) da kuma dafa abinci dole sanyi. Ikon domin Laity a post ba haka matsin iyakantaccen: a kan wasu kwanaki za a iya ci zafi, ci kifi. Yarda sha ruwan inabi kaɗan a kan holidays, kuma lahadi. Cin iya zama sau da yawa a rana, amma ya fara ne har yanzu kyawawa da rana.

Hudu Multi-rana azumi

Kowace shekara, Lent fara da ƙare a daban-daban sau, saboda Earsbe idi na ¡iyãma, kuma ya ba shi da tsayayyen kwanan wata. Shi ne mafi tsawo, bakwai-mako post.

A tsawon lokaci da kuma fara lokaci Petrovsky Gauvin dogara a kan abin da ranar da fall idi na iyãma: baya Easter, da ya fi tsayi a post. Ya fara a mako bayan Triniti kuma ƙare a kan Yuli 12, da rana daga Manzanni Bitrus da Bulus.

Next lokacin da ka yi ba up skoromnogo daga 14th to 28th Agusta. Yana Dormition Fast, shi ne ƙare zuwa hutu na ɗauka na Ruhu Mai Virgin. The kowa mutane kira shi Spassky.

Kwana arba'in da isowa ci gaba da sa mutane - daga 28 Nuwamba zuwa 6 Janairu.

Azumin kafin Tashin Almasihu daga

Lent a cikin coci ya bayyana a matsayin farkon a matsayin apostolic sau. Yana da aka sadaukar domin Yesu Almasihu, wanda ga kwana arba'in yin addu'a da azumi a jeji kafin hadisin.

Lent domin Laity ne ba kawai da mafi tsawo amma kuma mafi tsanani. A ranar farko shi ne ba zai yi ba. Hakazalika, ya kamata kauce a cikin Good Jumma'a (ranar kafin Easter,). A wannan rana da Mai Ceto da aka gicciye shi, kuma da mũminai tuna wahala da kuma karanta musamman da salla.

Sa mutane su ci sanyi abinci dafa shi a cikin 1 st da 4 ga watan da ya gabata na azumi, akwai zafi a cikin sauran mako fãce Easter: m yarda da duk haddõjin a cikin makon da ya gabata kafin hutu.

Abin da za ka iya ci ba?

A post ba zai iya ci nama, madara (ko da bushe), qwai (da kwai foda), dabba fats. An haramta ci abinci dake dauke da wadannan kayayyakin. A kantin sayar da za a dogon lokaci zuwa tsaya a kowane shiryayye don karanta a hankali da abun da ke ciki na abin da ya kamata su saya. Yau, da yawa masana'antun bayar musamman Lenten abinci da kuma ko da sauri-abinci gidajen cin abinci sa jinsin menu na jita-jita ba tare da nama a Lent.

Azumin na laymen haramta ci cakulan - ko da daya a cikin abin da babu wani madara da sauran sinadaran da dabba asalin. Dalilin wannan taboo ta'allaka ne da cewa a wannan lokaci ya kamata a iyakance kansa da kansa da kuma mai da yardarSa.

Mene ne zai yiwu?

The abinci da za a iya cinye a wani post dogara kuma a kan mako. A cikin farko, na hudu kuma na bakwai Week m An wajabta azumi don amfani a kan weekdays raw abinci da burodi - abin da ake kira xerophagy. A karo na biyu, na uku, biyar, shida mako, da abinci da aka yarda su tafasa.

A post za ka iya ci wani abu da cewa yana da wani kayan lambu asalin, - wani iri-iri na hatsi, kayan lambu, 'ya'yan itãcen marmari, pickles, gurasa, ramammu. Tabbata a hada a rage cin abinci na wake da kuma ganye. da kuma namomin kaza suna dauke ramammu abinci. Amfani gwangwani: ababen hawa, apples, apricots da pears a syrup.

Ã'a m gazawa, wanda ya kafa Lent domin Laity a kan weekdays. Alal misali, Litinin, Laraba da Jumma'a - strictest kwanaki. Su ba za a ci zafi, ko da a cikin 2nd, 3rd, 5th da 6th mako. Kayan lambu mai da aka yarda a ranar Asabar da Lahadi, da babban coci holidays - da Gaske Shelar (Afrilu 7) da kuma a kan Palm Lahadi (a mako kafin Easter) - za ka iya ci kifi. A Li'azaru Asabar (kafin Palm Lahadi) an yarda su kifi Roe.

Barasa, daga abin da post domin faduwa umarni kullum dena ne a yarda ne kawai a cikin nau'i na giya a kan lahadi. Yawan ta ya kamata sosai matsakaici.

rigima kayayyakin

Limaman har yanzu ba su kai wani yarjejeniya game da cin abincin teku. Wasu yi imani da cewa su yi amfani da shi ne zai yiwu saboda jatan lande da Shellfish a cikin hadisin na Church ba su dauke halittu masu rai. Sauran su ne karkata zuwa yi imani da cewa za ka iya ci abincin teku a lokaci guda, idan kuma kayan lambu mai, - a karshen mako kuma holidays. Tsohon Alkawari ya kira duk wannan abinci, "ƙazantu," shi ne haramta ci - Orthodox Yahudawa ba sa cin abinci abincin teku. A addinin Kirista ne sun fi mayar tafi daga Tsohon Alkawali da jagorori da kuma dokoki da dama Orthodox gidajen lama da cherepokozhnyh damar ko da a lokacin Lent. Ci shi ko ba - wannan shi ne sun fi mayar da wani zabi da azumi.

Jiki da kuma ruhu

Ya kamata a tuna da cewa Lent domin Laity - shi ne ba kawai rage cin abinci, amma wani dalili ya tsarkake rai da kuma tunani daga rãyuwar kuma masu zunubi tunani da kuma juyayinsu. Tsarkakewa kadai jiki ba tare da rai sabani da ma'anar azumi, wanda aka tsara domin kawo mutumin da Allah. A wannan lokaci ya kamata a jefar da ba kawai dadi abinci, amma kuma a kan sauran jin daxi: ba don halartar nisha events, ba su yin wani m holidays.

A lokacin Lent a cikin Ikilisiya ba a aure - addini da mutane da a sha tare da bikin aure. M govene umurci dena conjugal aikinsu da kuma sauran miyagun halaye da kuma hallakaswa sha'awa. Azumi ba zai iya zama mai cakewalk, a feat a cikin sunan Ubangiji. Dole masu bi su furta ruhaniya shawarta, halarci coci ayyuka da kuma daukar tarayya.

Azumi - shi ne da farko wani lokaci domin yin kyau, m kiyaye umarnai na Kristi, abstinence daga rãyuwar damuwa. Tabbata a taimake maƙwabcinka, munãbãyar da sadaka, ga matalauci.

Azumi da kuma Lafiya

Doctors yi imani da wani post amfani: Ana saukewa na jiki daga abinci na dabba asalin yana da amfani effects a kan zuciya da jijiyoyin jini tsarin, gastrointestinal fili da kuma metabolism. Yana da muhimmanci a wannan lokaci don kula da ma'auni na fats, sunadaran da carbohydrates. Shuka abinci na samar da irin wannan damar: babban yawan sunadaran hada da wake da kuma namomin kaza, da yawa daga carbohydrates a kowane kayan lambu da 'ya'yan itatuwa, da muhimmanci fats samar da mai, musamman unrefined, kifi da kuma abincin teku. Azumi rage cin abinci ya kamata a adalci, musamman ga mutanen da wanda kiwon lafiya ne karkatattun.

Azumin na Laity izni exemptions ga tsofaffi, da yara, da ciki da kuma lactating mata. Idan akwai wani cututtuka, tare da shawara da likita ne ya cancanta. Ya kamata a tuna cewa cire hani a kan nasu coci ba da shawarar: a kowane hali wajibi ne a sami albarkar na ruhu shawarta.

Yadda za a bar gidan ba tare da cutar da lafiya?

Yana da muhimmanci a san cewa post domin Laity sa wasu canje-canje a cikin jiki. Yana samar da karin enzymes tsara don nike shuka abinci, da kuma cikin jikin dabba zuwa wean. Saboda haka, daga wani post kana bukatar ka je dama. A Easter Lahadi kamata ka je ba domin abinci skoromnaia: daya ko guda biyu da aka keɓe da wuri da kuma qwai fiye da isa ya karya azumi. Ba kowane jiki tsaya, idan bayan wani dogon rage cin abinci nan da nan samun mai yawa mai nama, da dozin qwai da kuma wuce kilo biyu na zaki muffins. Number of m pancreatitis da cholecystitis a Easter kwanaki na karuwa da cika fuska saboda gaskiyar cewa wasu laymen m fito daga post.