Kiwon lafiyaMagani

Abin da idan frostbitten yatsunsu. A farko m ayyuka

Frost - wani insidious abu. Kamar kwanan nan na fita waje, ya yi ta yawo a takaice lokaci, kuma yana da fari yatsun kafa da kuma mugun lankwasa. Tare da wani shekara-shekara sanyi weather - ko da annabta da forecasters, ko da yake, kamar yadda ko da yaushe, da m - kamata ka sani abin da ka yi idan frostbitten yatsunsu ko yatsun kafa. Daga wannan, a gaskiya, ya dogara a kan ingancin daga baya rai.

Sanadin matsala

Low hunturu yanayin zafi aiki a kan dukan jiki. Amma a sama da dukan a kan jijiyoyi. Tasoshin kunkuntar, da kuma sharply, spasmodically. Kuma kamar yadda suke tafi, ta hanyar jinin samar da dukkan sauran gabobin, suka kuma fara zuwa sha pathological canje-canje, wanda sau da yawa m.

Kamar haka wajibi ne a gane cewa zaokonnye zafin jiki ba dole ba fada wa wasu baba misali dabi'u. Weather - a sa na hali: a lokacin da iska shi ne sifili, da kuma high zafi, amma har yanzu kaifi kwari iska daga arewa iya zama frostbitten, amma har yanzu mamaki ga wannan al'amari.

Mafi sau da yawa wahala daga "sassa" na jiki

Mafi yawansu duk mai saukin kamuwa zuwa frostbite unprotected sassa na jiki na tufafi. Wannan shi ne, frankly fuska. Amma shi ne da farko da hanci. Kare shi daga effects na sanyi ne kusan ba zai yiwu ba, don haka idan ka ji cewa tip na "snuff na'urar" ya m, kuma ba matsawa lokacin da kokarin motsa su, goga. Babu snow, kawai a hannu (iya mitten, amma ba fata safar hannu).

Biyu so jiki - hannuwanku. Ko da suna da kariyar safar hannu, mittens, safar hannu, wani lokacin shi wajibi ne don bijirar da su. Eh, da kuma dukan tufafinsa don su ba ma dumi. Duk da wannan hannun - na ayyuka na mutum kayan aiki, abin da ya yi. Idan frostbitten yatsunsu, ka yi la'akari da kusan bace. Saboda haka kula da su bukatar musamman kula.

hadari ãyõyi

Daskare da babba wata gabar jiki na iya zama ko da tare da shirinku. Bari hannuwanku saka safar hannu (mittens, safar hannu), amma idan kana wasa snowballs ko snowmen sculpted, sun riga sun sharkaf da zafin jiki. Kuma idan hanya gaba - ba da baya gida inda yana da dumi da kuma za ka iya amfani da baturi, sa'an nan a lokacin da wani m tafiya kana da kowane damar tunani game da abin da ya yi idan frostbite yatsunsu.

Babban alama ne m asarar ji na ƙwarai. A fata jũya fari (wasu mutane samun kala a cikin dukan launuka na bakan gizo, amma aka mamaye m). Yatsunsu bad lanƙwasa - unbutton matsala. Kuma idan ba ka so ka san yadda za mu bi frostbitten yatsunsu kama a kan a gaba - rigakafin ne ko da yaushe mafi alhẽri daga magani.

tsanani bayyanar cututtuka

Wata gabar jiki farko kwarewa m majiyai - tingling, kona. Idan frostbite ba tsanani, babu tsanani sakamakon ba zai faru a 'yan kwanaki, amma za a shirya domin gaskiyar cewa fata fara hawa zagaye. A mafi tsanani lokuta, goge, ba za ka iya matsawa. Kuma idan ta sauki sun blue da nika shi ba amsa, halin da ake ciki shi ne mummuna. da tambaya yanzu ba a sanya a cikin wani halin da ake ciki na abin da ya yi idan frostbite yatsunsu: kamar gudu zuwa asibiti.

m frostbite

Tare da shi kuma da yaron ya jimre. Babban abu a cikin wannan harka - zafi. Da farko, da gidan da yawan zafin jiki ya zama sama 25, zafi (zaki!) Tea kuma baho ga wata gabar jiki lalace by sanyi. Mafi ban sha'awa shi ne cewa karshen kasance sanyi: fara jin wuta daga talatin darajõji, kuma sannu a hankali gyara ga arba'in, amma kada ta fi.

Idan wani mutum frostbitten yatsa a kan hannunsa, amma babu blistering ko marasa amfani yankunan da fata, wannan ayyuka da zai isa. Yana iya zama kadan goga shafa reshe - ba tare da talla da kuma m. Idan yanayin da ake ba da yawa a guje, jini wurare dabam dabam da aka mayar. Amma idan a cikin minti 20 ba inganta, yana da lokaci ya dauki mafi m matakan.

Abin da ba zai iya zama tantama

Stereotypes rayu tsawon kuma mutu tare da wahala. Kamar yadda kafin, mutane da yawa zaton cewa shafa snow - a dama,. Amma shi ne, ba haka ba ne! A wannan tsari, da fata ne suka ji rauni, albeit a matakin kananan scratches, amma bayan da suka samu cututtuka da kuma germs, daga abin da ka kiwon lafiya da aka ba ƙarfafa.

Hankali Rub frostbitten fata ne ba daraja guda dalilai. Kuma da ake amfani da nika da m zane, ma, ya kamata ba - fata zai sha wahala. Saboda haka idan wani mutum frostbitten yatsunsu, abin da ya yi? Kuma za ka iya yi da kansa, da Babban abu - ba su cuci kanka.

Hot ruwa ne ma detrimental idan frostbite. Lokacin da supercooling - zafi baho ne ba makawa, amma idan mutum sassa na jiki na ya shafa, shi iya kawai kara lalacewa, da farko tasoshin. Al'ada jini zagayawa dole ne a mayar da hankali, a sannu a hankali da kuma hankali, in ba haka ba ka hadarin samun riƙe da fata necrosis, da kuma magani zai yi jinkiri na dogon lokaci.

Wani sosai na kowa kuskure a lokacin da mutane tunani game da yadda za mu bi frostbitten yatsunsu, ya fada baro da kuma ba tare da shakka fara shafa man shafawa, ko man fetur. Wannan ba za a iya yi! Wannan Layer impedes da ya kwarara daga iska ta cikin pores na fata, karya ta zafi. A sakamakon haka ne duk da haka wani factor bayar da tasu gudunmuwar necrosis.

Rigakafin - mu duka

Domin ba tsoro: "Na frostbitten yatsunsu, abin da ya yi?!", Shi ne mafi alhẽri dauki m matakan. Mafi sauki daga cikinsu - jim kadan kafin a fita waje zuwa shafa hannuwanku (da fuska a lokaci guda - shi shan wahala daga sanyi mafi) antimoroznym ko ma kawai wani mai tsami. Kuma tafi bayan da lubrication bukatar akalla minti 10 zuwa da lokaci zuwa jiƙa kariya.

Ba su ji masa rauni da sauran sassa na jiki, shi ya kamata halarci zuwa multilayer. Ya kamata ka a saka na bakin ciki ko da yake, amma biyu ko uku rigunan sanyi - Layer na iska tsakanin su da yawa warmer fiye da daya m odyozhki.

Winter takalma saya mafi rabin wata size ko daya size fi girma fiye da ƙafarka. Da farko, wannan insulating iska, kuma abu na biyu - da yiwuwar ya sa ƙarin safa.

Wadannan shawara ne mai kyau ba kawai a matsayin rigakafin frostbite, amma cikin sharuddan overall kiwon lafiya: Ba hayaki ko ya sha barasa a titi. Takaita da jini da cewa rage jure hypothermia da impede azanci ji na lokacin a lokacin shi ne lokacin da sautin ƙararrawa. Za ka iya sha a "nicotine rashi" kuma har zuwa lokacin da ka samu a cikin warmer yanayi.

Ki kula da kanki, bi ka ji, motsa mafi maida kan sanyi titi - da kuma yi wa frostbite ba dole!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.