A abin shekaru yaro za a iya bai wa naman alade? Me za ka yi daga baby naman alade

Manya da suka yi suna da hakkin su yanke shawarar ko su da nama, ko ba. Ga yara yi iyaye. Ko cin ganyayyaki bukatar fahimta cewa wannan shi ne mai matukar muhimmanci da kuma zama dole samfurin domin kowane yaro.

Me jariran bukatar nama

Žunsa ne mai gina jiki ga girma jiki gini abu na sel da kyallen takarda. Akwai shi dole amino acid da kuma microelements. A matsayin tushen da baƙin ƙarfe, wannan samfurin kare yara daga anemia. M ƙi zuwa nama kayayyakin lokacin da ciyar da jariri zai iya sa raya ci gaban cuta. A nama ƙunshi abubuwa da suke da amfani ga baby ta kwakwalwa, taimaka wajen ci gaban. Akwai ma lokuta idan da gazawar da nama jita-jita yara akwai wani tsanani underdevelopment na kwakwalwa da kuma ko da m gigin-tsufa. Saboda haka, a yi tunanin cewa duk da cewa da ake bukata domin wani girma kwayoyin, za a iya dauka kawai daga kayan lambu, hatsi, sakaci da nama, - wani babban kuskure ne.

Shin crumbs naman alade ne cutarwa

Meats yawanci ba daga sosai tun da wuri. Fara yi wannan a 7-8 watanni tare da low-mai irin - nama, kaji, zomo nama. Kuma da yawa da kuka fi so naman alade? Shi ne ba kawai sosai da dadi, amma shi ne daya daga cikin manyan hanyoyin samun cikakken sunadarai, kazalika da bitamin B12, D, phosphorus, baƙin ƙarfe, potassium, alli, sulfur, aidin, magnesium, manganese. Amma a lokaci guda, wasu kula iyaye yi imani da cewa saboda da yawa daga naman alade histamines, shi zai iya sa allergies a cikin yara. A wani bangare suna da gaskiya, amma wadannan fargabar sun sami kuɓuta ne kawai ga mai iri.
Saboda haka iya yara naman alade? Yana ba cutarwa ga yaro ta jiki, wannan irin nama? Ko wani samfurin, a akasin haka, wajibi ne ga ci gaban da yara ta jiki?
Doctors unequivocally yi imani da cewa su suyi watsi da irin wannan nama ba lallai ba ne a yara abinci mai gina jiki. Kuma a abin shekaru yaro za a iya bai wa naman alade?

A abin shekaru don fara bada kadan nama aya?

A cewar likitoci, to, watanni takwas a cikin jiki baby ne cikakken shirye da zuwa nike yadda ya kamata dafa nama kayayyakin. Saboda a cikin wannan shekara nutritionists ba kawai ba da damar, amma kuma bayar da shawarar karfi cewa yara minced nama miya a hade tare da kayan lambu, to wanda yara sun zama saba. Bayan duk, iyaye suna da lokacin da za a shirya yara ciki Lures (sabon jita-jita dole ne a shiga cikin yaro ta rage cin abinci a watanni shida).

Tambayar da abin shekaru yaro za a iya bai wa naman alade, domin yaran da suka nuna alamun rickets ko rage haemoglobin, ya yanke shawarar kadan daban-daban - irin wannan nama da suka kamata a bai wa ko da a baya! Akwai da dama daga likita alamomi, a cikin abin da nama yana da shawarar a fara da tafarkin na watanni shida da haihuwa.

Fara sanar da yaro da nama da kuke bukata daya teaspoon na mashed dafa shi daga gare ta. Kuma a sa'an nan ba a kai a kai, suna kawo da shekaru shekara guda zuwa yau da kullum na kullum nama kayayyakin, ciki har da naman alade, 100 grams.

Idan jariri da aka samu rashin lafiyan mai gina jiki samu a cikin nama, ciyar da su bukatar dan lokaci dakatar. Kuma a abin shekaru yaro za a iya bai wa naman alade sake? Gwada na gaba lokaci shi ne shawarar ba a baya fiye da goma watanni.

Kara - ba kara?

A farko nama tasa ga wani yaro, kamar yadda mai mulkin, shi ne mashed. Don yin haka shi yana bukatar ya zama: steamed karamin ramammu naman alade, sa'an nan kuma kara da shi tare da wani blender. Za ka iya amfani da wannan, da kuma talakawa nama grinder. Don puree samu ya lalla ~ a, shi wajibi ne don ƙara zuwa gare shi karamin man shanu.

Hankali kara da nama ga zauna dole ne kawai a farkon, ka kamata ya fara koya tauna a kan lokaci. A abin shekaru yaro za a iya bai wa naman alade, ba juya a cikin wani nama grinder kuma sun ratsa ta cikin blender?
A cikin nau'i na mashed dankali, gauraye da yankakken kayan lambu da nama ya kamata a ba har zuwa 9 months. Amma da jariri da hakora shiga a isa yawa, shi iya jimre wa m nama sãbo, yanke a kananan yanka. Yana yawanci ya faru a lokacin da jariri zai zama wani shekara. Wannan lokacin da yaro zai iya ba da naman alade yanka.

Yadda za a dafa naman alade baby?

Ga shiri na yara abinci da ake ba da shawarar saya daskararre nama, saboda ba za ka iya tabbata ta quality. Dace kawai sabo ne ko chilled. Amma da kaina dafa shi daga sabo ne minced nama za a iya daskarewa for nan gaba amfani.

Nama kayayyakin yara dole ne sha zafi magani. Wannan yana da muhimmanci duka biyu ga jami'an tsaro da kuma ga mafi kyau na assimilation. Amma a karkashin karfi dumama da nama tsarin da kaddarorin bambanta muhimmanci. A jita-jita ya zama dole ga yaro ta jiki abubuwa za a iya mafi alhẽri kiyaye su, da samfurin dole ne a shirya yadda ya kamata.

Wajibi ne, misali, la'akari da cewa a lokacin da dafa nama da romon zama wani gagarumin ɓangare na gina jiki - har zuwa 50 bisa dari! Don adana shi, dole ne mu sa da samfurin a cikin wani ruwa mai zãfi da kuma dafa a kan zafi kadan. Kuma mafi kyau duka a dafa naman alade steamed. Saboda haka zai kasance har yanzu da kuma bitamin da ma'adanai.

Salted nama, wanda aka shirya domin baby, shi ba da shawarar. A kalla sama zuwa shekara. Lokacin da marmashi tsiro, nama jita-jita domin shi zai iya zama dan kadan da gishiri da, amma shi ne mafi alhẽri ba su yi haka. Idan muka gaske son ganin nama ya dadi, shi ne zai yiwu a lokacin da dafa ƙara albasa. Bayan shi, ya bayar na musamman halayyar dandano na naman alade, kayan lambu za a iya jefar da. Palatability da kuma bayar da yankakken sabo ne ganye.

Menu for crumbs

The yaro dangantaka zuwa abinci, ya dandano fifiko ake aza a wani wuri shekaru. Kuma iyaye ya kamata daga farko sosai watanni na baby ta rayuwa kula da yadda ya kamata a kafa dandano. Mutane da yawa iyaye mata da damuwa game da abin da ka yaro a dafa naman alade a cikin irin wannan m shekaru. Lalle ne, don haka okin ya ga kadan mutumin menu ya dadi da bambance bambancen!

Bayan na farko mashed nama menu na iya bambanta meatballs da Hamburgers dafa shi a kan musamman yara girke-girke. Bayan duk, suka yi aiki daga cikin yara taban da ake basira.

farko cutlets

Yankin naman alade, yara yawanci fara ba a shekaru daga shekara guda zuwa daya da rabi shekaru a lokacin da jariri ya riga yana da hakora. Kafin dafa da naman wanke, bushe da mayafi, yanke a kananan guda kuma sau biyu gungura ta da nama grinder. Marmashi burodi (daga gari) ba tare da ɓawon burodi tsomasu a tsanake cikin madara da kuma ƙara da shaƙewa. The adadin kada ta kasance fiye da rubu'in cutlet taro. Add da qwai, kadan da gishiri da kayan yaji.

Ba mince wani misali tsari da kuma sa steamed ko stewed a cikin miya. Yankin naman alade ga yara daga 2 years old iya samun kadan soya, amma bayan da cewa, har yanzu kana bukatar su bice su.

Appetizing nama bukukuwa

Me za ka yi da yaro fiye da naman alade? Da tsananin yarda yara ci da meatballs. The kananan size of wani irin goro, nama bukukuwa, Boiled a broth, kamar yara ba ne kawai dandano, amma kuma a da kyau siffar, amma kuma a cikin size - iya shige a cikin yara bakinka. Domin su shiri a cikin minced nama, dole ne ka ƙara Twisted a cikin wani nama grinder ko finely yankakken albasa da kayan yaji.

Na birgima up a cikin kadan da bukukuwa na minced nama da kuma sa yara meatballs. Sun bambanta daga meatballs cewa a cikin wani bangare na siffa Wannan hade sunadaran tunawa yara mafi alhẽri.

Ga yara har zuwa 2 shekaru akwai wani musamman girke-girke na meatballs. Game da 100 grams na minced naman alade bukatar don gungurawa da 2 tablespoons kayan lambu cakuda karas, kararrawa barkono, albasa, tumatir da zucchini (za ka iya a blender), ƙara kwata daga cikin kwai, wani teaspoon na gari, dan kadan da gishiri. Mõtsar da kuma cakuda ta samar da kananan bukukuwa gare ta. Kwanciya daga cikin meatballs da kwanon rufi, rufe da ruwa da daya bisa uku, simmer minti 10. Bayan ƙara da miya har sai shirye su sa fita a karkashin murfin. Kamar yadda irin wannan, da naman alade yaro (1.5 shekaru) zai so, shi za a iya ba a amince.

A kitsen iya zama?

Wani fi so samfurin - mai. Iya da shi ba wani Gwada da yaro? The shaida "da" - idan naman alade da aka saya, a wani kantin sayar da ko a kan kasuwar, inda ta zamo tabbacin cewa jariri ba kama wani kwari? Irin wannan samfurin ba tare da kafin zafi magani ba za a iya bai wa yara da cikakken! Kuma na melted mai a wani sosai kananan adadin za a iya kara zuwa wani kwano, misali a yara kayan lambu Stew.
Muhawara "ga" - kalori mai naman alade kasa da naman sa. Bugu da kari, shi ya hada irin wannan amino acid, wanda a wani fats yi ba. Kuma suna da yawa fiye da saukin tunawa da jiki. Man alade da aka dauki daya daga cikin mafi tsabtace muhalli kayayyakin. Saboda haka, idan ka ba da jariri savor wani yanki, shi ba zai kawo lahani.

Saboda haka, kada ku butulce kanka yardar don ciyar da crumbs naman alade. Idan shi da lafiya kuma babu wani alerji, na farko lokacin da ka iya bayar da your yaro wani nama puree a farkon watanni 8 na shekaru. A shekara daya da rabi a cikin yara menu suna kara meatballs, Patties da meatballs. Za ka iya kuma taushi da kuma nama sãbo, ya ba da yaro, ba nika. Ba wani laifi, da kuma jaririn ya tsotse a yanki na high quality-gida naman alade.