Kiwon lafiyaMagani

Ta yaya sauri yin baki ido ta hanyoyi daban-daban?

Rayuwa a cikin zamani duniya ne quite m, kuma m, wani lokacin dole kare kansu ko su kare nasu ra'ayi "tare da su fists." Kuma akwai lokacin a lokacin da ido da aka kafa hematoma saboda rashin kulawa da kuma clumsiness. Sa'an nan kuma akwai tambaya na yadda da sauri don rage baki ido da kuma boye da burbushi na da ayyukansu daga idanu masu wucewa. A gaskiya ma, akwai hanyoyi da dama wajen nasarar fuska da ƙi mark.

Yadda sauri rage baki ido? Mun yi amfani da zafin rana da kuma sanyi

Kowa ya sani cewa da fari a wani wuri, na hallaka kamata sa wani abu sanyi. Idan rauni aka samu a gida, ya dace jakar na kankara ko wani daskararre samfurin. Irin damfara ba kawai gusar da sakamako na zafi, amma kuma muhimmanci rage capillaries cewa ya hana kumburi. Direct daukan hotuna da sanyi, misali, kankara, frostbite inganta, saboda haka, da kankara ya kamata a nade a cikin wani tawul, sa'an nan kuma amfani da suka ji rauni yankin. Kafin yin amfani da kwayoyi, kokarin gaba damfara: yin soda bayani, vinegar da kuma ruwan sanyi, sa'an nan damp tawul a cikin cakuda da hankali da sa wani ya kurma. 20 minutes isa ya inganta your bayyanar. Sa'an nan dole jira har sai da kumburi da kumburi zai faru, kuma amma sai ci gaba da gaba da mataki na magani - Warming. Wannan hanya na taimaka wa m dawo daga lalace kyallen takarda. Kyau Fit compresses na tsanani gishiri da yashi, kamar yadda wadannan abubuwa riƙe zafi na dogon lokaci. Idan dole, samun ake so sakamakon a mafi guntu yiwu lokacin da ya kamata a za'ayi jin wuta up sau uku a rana.

Yadda sauri rage baki ido? Mun je kantin magani ga taimako

Hakika, yanzu wakilta wani m kewayon daban-daban man shafawa da kuma mala'iku na musamman fuskantarwa. Mafi mashahuri daga cikinsu suna dauke su nufin "kurma Kashe" ko "Ratovnik" da kuma balm "Lifeguard". Duk wani daga wadannan kudi ya kamata a shafa kowane 'yan sa'o'i. A daidai wannan lokaci ya kamata mu ka manta da banal aidin Grid. A cikin dare na lamba a cikin ido da za a bi da tare da aidin, da jawo bakin ciki Layer na raga. By da safe da tsohon arts zai kasance a. Zaka kuma iya saya kayan aiki kamar wani sabo-ruwa soso, mafi alhẽri ya dauki wani foda. Biyu tablespoons na foda narkar da a spoonful na dumi ruwa da ake ji da sakamakon cakuda da abin ya shafa yankin. Bayan bushewa a hankali cire saurã daga cikin mask, don haka da cewa abu ba ya fada a cikin ido da kuma haifar da hangula.

Yadda sauri rage baki ido? jama'a magunguna

Duk yadda ta kasance m, amma resorption na hematomas taimaka plantain ganye da kabeji. More daidai, matse ruwan 'ya'yan itace daga gare su, abin da ya kamata a yi amfani a matsayin damfara. Sau da yawa bukatar prophylaxis da bruises karkashin idanunsa, wanda ya bayyana saboda gajiya da rashin barci. Don yin wannan, kana bukatar ka karfafa jini ta kara adadin 'ya'yan itatuwa da kayan lambu a cikin abinci kamar yadda su ne arziki a zare. Kana bukatar ka ciyar a kan mai kyau hanya na bitamin, musamman a kai a kai dauki bitamin C. Haka ma daraja yin lotions daga shayi bags.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ha.delachieve.com. Theme powered by WordPress.