Sacroiliac hadin gwiwa magani da kuma prophylaxis cututtuka

Hadin gwiwa da cututtuka a yau ana gyarawa sau da yawa sosai. Mafi sau da yawa wannan shi ne saboda m salon da yawa load a kan goyon bayan na'urar. Sau da yawa mutane bayyana cututtuka da shafi sacroiliac hadin gwiwa. Ka yi la'akari da abin da cututtuka ne halin da wadannan cututtuka, dalilin da ya sa suka faru da kuma yadda suka kamata a zubar.

Sanadin cutar

Ya kamata a lura da cewa dalilai wanda zai iya taimakawa wajen da matsalar, sallama mai yawa, misali:

- osteoarthritis na sacroiliac hadin gwiwa.

- kumburi kashi ko kewaye taushi tsokoki.

- karaya ko wasu hadin gwiwa raunin.

- Manyan jiki nauyi.

- Tamowa.

- dagawa abubuwa da ciwon manyan taro.

- Ci gaba da mahaukaci hali.

- cututtuka na ciki gabobin. Pregnancy da haihuwa.

- spondyloarthropathies.

- hadin gwiwa tabarbarewa.

symptomatology Pathology

Kumburi da sacroiliac hadin gwiwa za a iya bayyana a hanyoyi daban-daban. Mafi na kowa cututtuka su ne:

- Pain. Ya iya ya dada tabarbare shi bayan shafe tsawon Sitting a wannan matsayi.

- ƙuntata na ƙungiyoyi daga cikin kashin baya.

- A wasu lokuta, tsayayyen da zazzabi, wanda zai iya zama kananan, amma barga.

Osteoarthritis ne halin da sanarwa akan abinda wannan halaye da kuma za a iya lalacewa ta hanyar wannan dalilai. Duk da haka, musamman da magani daga wannan cuta ne quite daban-daban. Idan ka ji zafi a cikin sacroiliac hadin gwiwa, shi ne ya zama wajibi tuntubar wani gwani.

Peculiarities ganewar asali da cutar

A gaskiya ma, dakin gwaje-gwaje gwaje-gwaje a cikin wannan hali, ba nuna cikakken hoton da cutar, ko da yake yana iya taimaka gano dalilin ta ci gaba. Da sauƙi, ga wani cikakken ganewar asali bukatar X-haskoki da MRI. Da ake bukata da dubawa da kuma rubuce haƙuri ta gunaguni.

A gwani kuma zai gudanar da wani jerin gwaje-gwaje da za su taimake shi sanin yadda karfi da sauri ci gaba da cutar. Don yin wannan, likita ba ya bukatar wani na musamman kayayyakin aiki, ko kayan aiki. Isa ya san yadda za a gudanar da wani wadannan jan.

Abin da gwaje-gwaje suna da za'ayi a lokacin jarrabawa?

Domin nazarin sacroiliac hadin gwiwa, likita yana bukatar ganin yadda haƙuri aikin wasu ƙungiyoyi. Za su iya samar da a wurare mabambanta: a zaune, a tsaye, kwance. Saboda haka, da mãsu haƙuri ya kamata sha irin gwaje-gwaje:

1. elasticity. A wannan yanayin, da gwani zai iya kimanta yadda mobile ne hadin gwiwa.

2. A kima na tashin hankali adductors. Wannan zai taimaka rarrabe cuta sacroiliac hadin gwiwa da hip hadin gwiwa.

3. lankwashewa (maƙaryaciya, kuma a tsaye). A nan, likita zai iya ganin yadda kyau da hadin gwiwa.

4. Matsa lamba Test. Ana amfani don gano irin Pathology.

Conservative magani daga cututtuka

Ya kamata a lura da cewa sacroiliac hadin gwiwa ne da farko a tsaye kaya na jiki. Babu shakka, idan da wannan sanarwa akan abinda ba zai iya aiki kullum, da mutum ma ba zai iya yi aikinsu da kuma matsar kusa. Conservative far shafi yin amfani da analgesics ( "Drotaverinum", "Analgin", "Diphenhydramine"). Haka kuma, wadannan shirye-shirye za a iya gudanar da allura.

Don kawar da kumburi za a iya amfani da corticosteroids, duka biyu intramuscular kuma Topical (maganin shafawa). Alal misali, za ka iya amfani da "Diclofenac" kwayoyi "Dikloberl". A cikin hali na m siffofin cuta na iya bukatar maganin rigakafi penicillin.

Dole a lokacin da magani wajibi ne don rage load a kan hadin gwiwa. Don yin wannan, amfani da bandeji. Don cire kumburi a cikin hadin gwiwa, shi wajibi ne su yi amfani da hanyoyin da physiotherapy.

Traditional hanyoyin kawar da osteoarthritis

Sacroiliac hadin gwiwa za a iya bi ba kawai tare da gargajiya da hanyoyin. Sau da yawa, gargajiya girke-girke ake amfani da su magance osteoarthritis. Duk da haka, ka tuna cewa karaya, rauni na gidajen abinci, katsewa na jijiyoyin irin hanyoyin bazai tasiri. Saboda haka, kafin amfani da madadin magani shawarci likita.

Arthrosis za ka iya taimaka irin wannan kudi:

1. broth daga Birch buds. Ga shiri na wannan wakili, amfani da 2 tablespoons na sabo ne feed da lita na ruwa. Bayan da cakuda shi ne kadan pokipit kan matsakaici zafi, shi ya kamata sanyi da lambatu. Drink kayan aiki ya zama har zuwa 4 sau a rana for 1 manyan cokali. Yana da kyau ka dauki magani kafin cin abinci.

2. yã kãsance kãfur ne kadan. Ana amfani da shafa shafa yankin. Don saya yana nufin za ku iya a kantin magani. Bugu da ari, shi ne gauraye da dukan tsiya kwai da kuma kananan adadin mustard.

3. Don kawar da ciwo za a iya amfani da Burdock ganye. Suna kawai amfani da shafa yankin da kuma daura a dumi wuya. Bar damfara bukatar wani lõkaci. Kafin shi za a iya yi da ake ji a tausa tare da zuma.

Physiotherapy dabarun kawar da cutar

Idan kun lalace ko inflamed sacroiliac hadin gwiwa, da magani shafi yin amfani da irin wannan hanyoyin kawar da cuta, kamar acupuncture, ultraviolet Warming, electrophoresis tare da yin amfani da kwayoyi, infrared sakawa a iska mai guba.

Babu shakka, wani muhimmin mataki a cikin magani ne da yin amfani da jiki far da manual far. Tausa kamata sa gwani. Da farko, za ka kanka gudanar da hanya har yanzu iya ba. Abu na biyu, dole ne ka san dabarun taimaka mayar hadin gwiwa aiki da kuma ba ciwo ko fiye.

Game da ilimin motsa jiki, idan lalace sacroiliac hadin gwiwa, atisayen da ya zama m. Farko na dukan waɗannan ne daban-daban na mobilizations. Alal misali, a gefen babban kujera, tsaya a kan duk tun kimanin. A daidai wannan lokaci daya gwiwa, wanda shi ne a kan m part, kamata rataya kadan. Next, kokarin shakata kamar yadda zai yiwu, to ya kamata ka ji tashin hankali a ƙaddamar da hadin gwiwa. Yanzu za ka iya yin spring motsi na rataye gwiwa saukar.

Janyo ra'ayoyin jama'a za a iya yi a cikin supine matsayi. A wannan yanayin, shi wajibi ne don kwanta lafiya gefe. Yanzu kana bukatar ka dõgara a kan gwiwarsa a kan tebur, da kuma hannun matsa lamba a kan babba axis na ilium ga gaban da kuma sama. Wannan shi ne quite m, amma da nagarta sosai.

Pathology Rigakafin

Ka yi kokarin daukar duk dole m matakan don haka ba ka ji dukan "laya" da cutar. Da farko, ya fara ci dama. Wannan ne, kawar daga cikin abinci na m, kyafaffen da soyayyen abinci. More dogara ga 'ya'yan itãcen marmari da kuma kayan lambu da suke da arziki a cikin alli, phosphorus da kuma bitamin. Idan kana bukatar ka dauki musamman immunoukreplyayuschie kwayoyi.

Idan kana da wani yawa na nauyi, kana bukatar ka fara wani yaki tare da shi. Daina shan taba, tafi m wasanni (a guje, tafiya, keke). Dindindin wurin zama a cikin majalisar ministocin ma detrimental sakamako a kan kwarangwal. Hakika, daga lokaci zuwa lokaci za ka yi wani motsa jiki da zai taimaka canja load a kan hadin gwiwa wakilta.

Wannan duk alamomi na lura da raunuka na sacroiliac hadin gwiwa. Zama m zuwa gare shi.