Fitness hore

Mene ne key zuwa ga nasara a cikin horo? "Jimiri, juriya" - da ka ce da kuma zai zama dama, amma kawai jera. Kafin ka je dakin motsa jiki, shi wajibi ne a zabi da ya dace tufafi da takalma a cikin abin da za ku zama dadi to magance. Bugu da kari a saukaka, dama irin fitness takalma tabbatar da kiwon lafiya da aminci, rage matsa lamba a kan musculoskeletal tsarin.

Duk da cewa a yau zabin da takalma ga wasanni Stores a babbar find sneakers for fitness, dace da ku, shi ne ba don haka sauki. Game da yadda za a zabi su daidai, za mu gaya muku a yanzu.

Da farko, tara takalma da suka dace da kasa. Mata Gudun takalma ne daban-daban daga maza ba kawai a cikin launi da kuma style, amma kuma da form. Saya a guje takalma ga dakin kawai a cikin na musamman Stores, tare da wani lamuni na samfurin quality. Kafin ka saya takalma, yi gwajin a kan ta "sassauci" - lanƙwasa takalma da kuma gano layi na cikin Musulunci, wanda shi ne haɗuwa da wata uku da hanci, shi ne a nan, kuma akwai wani layin na halitta lankwasawa na mutum ƙafafunsa.

Musamman hankali ya kamata a biya zuwa zabi na kayan. Fitness takalma ya kamata a yi na halitta kayan, kamar yadda kafar a lokacin zaman horo da bukatar ya numfashi. Musamman da girmamawa da aka sanya a kan selection na tafin kafa. Shi ne mafi kyau idan yana multilayered. A lokacin da zabar wani tafin kafa rubutu domin yin abin da wasanni da ka bukatar takalma. Fitness takalma ya zama lalacewa-resistant da kuma sauki. Mai babban iri-iri irin takalma za ka sami iri Nike. Lura da depreciation matashi a diddige da kafana. Yawancin lokaci sneakers for fitness da «fitness» alama da kuma tabbatar da kare lafiya da kuma ta'aziyya a lokacin horo.

Da yake jawabi na takalma zane da kuma abin da takalma mafi alhẽri, shi ne ya kamata a lura da kyau na takalma ba wani hukunci factor a zabi. Ka lura da cewa shi ne mafi alhẽri a zabi sneakers da madaurin, Velcro maimakon. Fitness Shoes ya zama da kyau a gyara idon su hana raunin. Takalma nauyi, kuma kada ka kasance manyan, shi ya nuna ta high quality.

Idan ka zabi takalma ga dakin, ka tuna cewa sãwãyensu kamata ba dole gumi da kuma samun gaji. Nemo mai kyau takalma na iya zama a Adidas Stores, Nike, Reebok, Puma, da dai sauransu

Idan ka yi, a wannan yanayin, ya kamata ka kula da halaye na kowane daga cikin wasanni a cikin wasanni da fasaha da kuma akayi daban-daban zabi sneakers ga wasan na kwallon kafa, kwando, tanis, kwallon raga, da dai sauransu .. Ka ba su dace da duniya da takalma, a matsayin kaya da dama a kan daban-daban kungiyoyin na tsokoki da jijiyoyin sun hadu. Yawanci, volleyball takalma, kwando 'yan wasa, tanis' yan wasa suna sanye take da ƙarin cushioning gammaye cewa ba da damar da 'yan wasa zuwa mafi rayayye tsalle da kuma ba cuta da ƙafafunsa. A cikin tafin kafa Figure ne a cikin nau'i na Kirsimeti itatuwa, domin ya hana slipping na parquet. Har ila yau, na samar da inshora ɗan wasa tsawo takalma madaurin da kuma da dama musamman abun da ake sakawa.

Takalma ga kwallon kafa takalma bambanta daga sauran 'yan wasa. A tafin kafa na takalma ya kamata a spiked don samar da wani sauki gudu a kan ciyawa. Har ila yau, a kan tafin takalma ya zama cikin layi, ba da takalma a dadi siffar da kuma anti-zamewa kwallon kafa ball.

Babu matsala ga abin da manufar ka zabi wasanni takalma, shi ne ya bi zuwa sauki dubaru da ajiye kudi a kan su kiwon lafiya. Zabi takalma na musamman na musamman shagunan inda za ka iya taimaka m tallace-tallace tuntuba. Rasa a zabin, ba su zauna a kan kyakkyawa da takalma, wurare girmamawa a da ayyuka da kuma ta'aziyya, da kuma kawai a cikin wannan harka, da horo da za su amfana da komai.