Abin da ya sa ran a lokacin da saukad da a ciki ciki

Cewa ciki ne zuwa ga wani farin ciki ƙuduri. Sun uwaye suna fara shirya domin wani muhimmin taron - haihuwar yaro, suna rayayye neman dukan cututtuka, lamarin da ya gabatowa da haihuwa. Daya daga cikin wadannan cututtuka ne a ragewan na ciki a lokacin daukar ciki. Bari mu dubi abin da shi ne, kuma abin da irin mataki daga expectant uwa na bukatar abin da ke faruwa sabon abu.

Tsallake na ciki a lokacin daukar ciki - yadda za a fahimci wannan?

A cikin uku trimester da jariri ke faruwa tare da sojoji, da aka shirya don ya haihuwa. Lokacin da ta saukar da ciki na mata masu juna biyu, wanda ke nufin cewa tayin Picks sama a dace wuri kusa da mafita. Yana bautarka wani matsayi a cikin abin da zai zo daga saukar da kasa, a kansa (da kuma watakila pop) tam zuwa ƙofar da pelvic yankin. Physiological canje-canje a cikin mata masu juna biyu cikin sharuddan rage ƙarfin lantarki abdominals, ta haka ne, da dama, da kuma cikin mahaifa.

Don gane da abin da na saukar ciki isa ya sanya dabino tsakanin kirji da ciki, idan ta sami wani wuri, shi yana nufin cewa tsallake faru.

jin ciki

Tsallake na ciki a lokacin daukar ciki zai kawo gagarumin taimako ga expectant uwa. Bayan dukan 'ya'yan itace sauka a kasa, kadan annashuwa, da kuma mafi muhimmanci yalwata da cikakken aiki na diaphragm, ciki da kuma sauran kayan ciki. Amma duk da bayyane abũbuwan amfãni, shi ya zama mafi wuya ga tafiya. Mace tafiya taimakon fara Waddle daga ƙafa zuwa ƙafa, mimicking da duck yawo. A wannan lokaci, ciki iya numfashi a ajiyar zuciya tsammãni a zahiri hankali na kalmar, shi ya lullube da muradin ka yi wani abu da ma'ana da kuma fun ga iyali da kuma yaron. Amma daya yana bukatar a ci gaba a hankali, a lokacin da faduwa a ciki ciki ne a tabbatar da harbinger na gabatowa haihuwa.

M sahabbai tsallake zai narke da zafi, saboda yaro tam guga man da kuma sanya matsin lamba a kan tsokoki. Wannan za a iya kauce masa ta hanyar iko da ƙungiyoyi, babu sharpness.

Lokacin da ciki zai iya faruwa drooping?

Kowane jiki ne daban-daban, kazalika da hanya na ciki. Lower ciki zai iya faru a mako, watakila guda biyu kafin ceto, amma wannan shi ne kawai wani m wannan hasashen. A aikace, akwai lokuta inda tummy da dama a wata daya kafin ceto, ko 1-2 hours a gaban su. Akwai kuma babu bukatar tsoro a lokacin da ciki ba ragu. A wannan yanayin ciki ya kula da sauran danginsu magabata, ba su sami kansu a wani muhimmanci lokacin a daidai wuri.

Ciki ya nutse. Abin da ya yi?

Lokacin da ya dawo da shi ciki na mata masu ciki da bukatar shirya domin haskaka - da haihuwa. Yanzu ka san daidai abin da aka riga da aka tattara a jakar ga asibiti, karanta amfani da littattafai kuma maimaita abin da aka sanar da a cikin azuzuwan ga mata masu ciki. Ya kamata ka ba ɓatar da nisa daga gida da kuma bar unattended domin dogon lokaci kusa. A wani matsanancin hali, har ma idan za ka zama ko da yaushe a wayar hannu, da kuma da lura na mutum wanda maza maza za su iya kai ka zuwa asibiti.

Lokacin da ya dawo da shi ciki na mata masu juna biyu a mako biyu kafin haihuwa, sa'an nan a duk alama za ka fuskanci ƙarya (horo) ya yi yãki, kuma nagging ciwon baya. Kada ku damu saboda da cewa. Wannan na iya sa wasu rashin jin daɗi. Amma tuna cewa jiki rebuilds da kuma shirya da na halitta manufa, wanda ke nufin cewa duk abin da zai faru kamar yadda ya kamata.

A wannan lokacin, ya kamata ziyarci da likita. Bari shi daga wani kwararren ra'ayi, tantance halin da ake ciki, da kuma tattauna da haihuwa aiwatar sake ba su tsoma baki. Your likita zai nace a kan wani ajali support, amma wannan ba lallai ba ne idan kun kasance m a cikin m isar zuwa asibiti a kowane lokaci.

Haka kuma an shawarar yin amfani da a wannan lokacin goyon bayan bandeji da kuma amfani a wajen su hana stretch alamomi. Bayan duk, da nauyi, bayan tsallake ciki, don rarraba kadan daban, don haka fata ne sosai daban-daban lodi, da kuma duba da kyau mace ya zama da bayan bayarwa.